Hvordan få 3 -åringer til å sove i sin egen stue
Tiden er kommet for 3 -åringen til å sove i sin egen seng , men hun deler ikke din entusiasme for ideen. Hun ber for utallige glass vann , holder tiptoeing nede i gangen og generelt nekter å bli satt ved sengetid. Etablering av en nattlig rutine og være konsekvent om ikke å la henne sove med deg er viktige skritt i å eliminere kamper og ha henne sove i sengen hennes som en stor jente
. Du trenger
Bøker
Natt lys
Instruksjoner
en
Verve hjelp. Når 3 -åringen ser at du og partneren din er en samlet front når det gjelder å bo i sengen , hun vil være mindre tilbøyelige til å prøve og splitt og hersk . Etablering nattlig rutiner med hver enkelt av dere sementerer videre at når prosessen starter den eneste mulige utgangen er med henne i hennes egen seng for natten . Hvis du ikke har en partner , kanskje et familiemedlem kan ringe henne hver kveld og fortelle henne god natt som en del av sengetid rutine .
2
Bruke en foto diagram. Plasser bilder på det av din 3 -åring får hennes jammies på , pusse tennene , lese hennes sengetid bok og klatring under dyna . Ta med eventuelle andre nattlige rutiner som er viktige for deg . Å se bildene hjelper henne huske rekkefølgen hun er å gjøre dem så hun kommer til å forvente rutinen .
3
La henne i sengen. Hvis hun gråter for deg , vent i fem minutter og deretter gå til henne , forsikre henne om at du er i det andre rommet , men ikke få henne ut av sengen. Det er OK å sitte ved siden av sengen hennes i noen minutter før avreise. Øke tiden du vente med å gå til henne av noen få minutter hver gang . Hvis hun får ut av sengen , sette henne tilbake i det så mange ganger som det tar for henne å sovne.
4
Ros henne når hun sover i sengen hennes. Ignorere negativ atferd og belønne positiv atferd . Når hun ikke sover i sin egen seng , prise henne i morgen for å gjøre som hun ble spurt. Kanskje gjøre henne noen spesielle " stor jente " pannekaker , eller gå for en morgentur sammen som en belønning for å bo i hennes seng .
-
Romlig intelligens, visuell-romlig intelligens, eller romlig IQ, er avgjørende i mange akademiske og profesjonelle felt. Til tross for viktigheten, er det sjelden inkludert i barnehagen eller grunnskolen. Heldigvis kan vi hjelpe barna våre med å forb -
Graviditet senker immunforsvaret ditt, noe som gjør det mer sannsynlig at du blir syk med forkjølelse, influensa, matforgiftning, urolig mage, gjær og urinveisinfeksjoner. Lær hvordan du unngår og behandler infeksjoner. Når du er gravid, er immun -
Ashley Howard fra White Plains, New York, har tre barn på 2, 3 og 6 år. Hun jobber med kontoadministrasjon for et teknologiselskap. Før COVID var barnepasset hennes dekket gjennom barnehage, leirer og en barnepike. Nå? Det er en daglig sjonglering ut
