• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Kviser

Hvis du er nesten tenåring, sjansen er ganske god for at du kan ha litt kviser. Kviser er så vanlig at det ser ut til å være en normal del av det å vokse fra et barn til en voksen. Men å vite det gjør det ikke lettere når du ser deg i speilet og ser en stor kvise på haken. Den gode nyheten er at det å lære om kviser og å ta noen enkle trinn kan hjelpe deg til å føle deg bedre om ansiktet ditt.

Hva er akne?

Kviser er en hudtilstand som dukker opp som støt. Det er forskjellige typer støt:whiteheads, hudormer, røde støt (kviser), og humper fylt med pus. Hva forårsaker disse irriterende støtene? Vi vil, huden din er dekket med små hull som kalles hårsekker, eller porene. Porene inneholder oljekjertler som lager talg (si:SE-bum), en olje som fukter håret og huden din.

Meste parten av tiden, kjertlene lager riktig mengde talg og porene er fine. Men noen ganger blir en pore tilstoppet med for mye talg, døde hudceller, og bakterier som kalles bakterier. Dette kan forårsake kviser.

Hvorfor får så mange barn kviser?

Barn får kviser på grunn av hormonendringer som følger med puberteten. Hvis din forelder hadde kviser som tenåring, det er sannsynlig at du også vil. Stress kan gjøre akne verre, fordi når du er stresset, porene dine kan gjøre mer talg. Heldigvis, for de fleste, akne blir bedre når de er i tjueårene.

Hva kan jeg gjøre med kviser?

Hvis du har akne, her er noen måter å holde kviser unna:

Vask

• Vask ansiktet forsiktig med hendene en eller to ganger om dagen med varmt vann og en mild såpe eller rengjøringsmiddel.
• Ikke skrubb ansiktet ditt. Skrubbing kan faktisk gjøre akne verre ved å irritere huden.
• Hvis du bruker sminke, sørg for å vaske det hele av på slutten av dagen.
• Vask ansiktet etter at du har trent og svettet mye.

Behandling av kviser

Det er lotioner og kremer som selges på apotek som kan forhindre kviser og rydde opp. Snakk med legen din om valgene.

Når du bruker et produkt for kviser, sørg for å følge instruksjonene nøyaktig. Prøv bare litt først for å være sikker på at du ikke er allergisk mot krem ​​eller lotion. Ikke gi opp hvis du ikke ser resultater dagen etter. Akne medisin kan ta uker eller måneder å fungere. Ikke bruk mer enn du skal fordi dette kan gjøre huden din veldig rød og veldig tørr.

Barn som har alvorlig kviser kan få hjelp fra legen sin. Leger kan foreskrive medisiner som er sterkere enn det du kan kjøpe i butikken.

Andre ting å huske på:

• Prøv å ikke røre ansiktet ditt.
• Ikke velg, klemme, eller popkviser.
• Hvis du har langt hår, Hold det borte fra ansiktet ditt og vask det regelmessig for å redusere olje.
• Baseball caps og andre hatter kan forårsake kviser langs hårfestet. Unngå dem hvis du tror de gjør akne din verre.

Hva om jeg får kviser uansett?

Mange barn får noen kviser, selv om de tar skritt for å forhindre akne. Det er helt normalt.

Hvis du har akne, nå vet du noen måter å forbedre huden din på. Og husk at du ikke er alene. Se deg rundt på vennene dine, og du vil se at de fleste barn og tenåringer er i det sammen!