Hvordan lære Joy til barna

Foreldre står overfor mange utfordringer underveis . Det er så mange ting å lære barna og verdier å innpode . En av de beste tingene foreldre kan gjøre for sine barn er å lære henne til å føle glede og setter pris på det gode i livet . Hvis dette ikke kommer naturlig til deg , ikke bekymre deg . Det finnes måter å sikre at du kan sette barnet ditt på en lykkelig banen - . Og høste fordelene selv, også
peke på de positive

Hvis du vil lære barnet ditt til å fokusere på gleden i livet , gjør sikker på at du peke på de positive så ofte som mulig , foreslår AhaParenting.com . Dette kan være med store ting , små ting og alt i mellom . Vise barnet de vakre blomstene som vokser i hagen din , en imponerende solnedgang , eller nyte en perfekt hot fudge sundae sammen . Fortell henne å ikke ta ting for gitt , men for å være til stede i hvert minutt og til å nyte det .
Vær en god rollemodell

Barna vil plukke opp på den måten du opptre enda mer enn det du sier . Hvis du er stadig ulykkelig eller klager, vil de tror det er normalt og til slutt etterligne det . Så gjør ditt beste for å vise lykke og glede deg selv så mye som mulig . Ser på den lyse siden selv vil vise at atferden . For eksempel, hvis du ikke liker regnværsdager , i stedet for å klage bittert om regn , snakke om hvor fint det er å ha en unnskyldning for å holde seg inne og kose på sofaen , se på filmer. Innkalling og påpeke hvor beroligende lyden av regn er .
Hjelpe dem ved å hjelpe andre

Hjelp barna finne glede ved å ha dem hjelpe andre. Dette er en god praksis for alle barn og serverer det formål å gjøre dem se hvor heldige de er å ha de tingene de gjør . Ved å hjelpe andre mennesker eller dyr , de gir glede til sine egne liv , samt livene til dem de hjelper . Det finnes mange typer frivillige muligheter , som for eksempel å jobbe i et suppekjøkken , frivillig ved en lokal dyr ly eller deltar i byen opprydding dager.
Sunne vaner

Arbeidet med å hjelpe din barnet har et lykkelig og sunt liv ved å oppmuntre balanse og gode vaner . Lær barnet ditt å spise et sunt , velbalansert kosthold tungt på frukt , grønnsaker og helkorn . Oppmuntre henne til å trene og få frisk luft . Introdusere henne til hobbyer du liker , enten det er puslespill, brettspill eller strikking. Jobbe med undervisning sunne måter å håndtere stress , som enkel yoga og dype pusteøvelser , eller skrive eller tegne i en journal for å uttrykke sine følelser .

Previous:

Next: