Hvordan hjelpe et barn overvinne frykt for Svømming

Hvis din familie bor i nærheten av vann eller ferier i nærheten av vann , eller barnet ditt noen gang går til venners boliger som har bassenger , bør hun vet hvordan å svømme . Mange barn utvikler en frykt for svømming. Hjelpe henne å overvinne den frykten gjør henne til å lære de ferdighetene som trengs for å være trygg rundt vannet .
Instruksjoner
en

Isoler kjernespørsmålet . Har barnet fortelle deg nøyaktig hva han er redd for. Det kan være noe så enkelt som vann kommer opp i nesen , eller det kan være alvorlig frykt for å drukne . Finne ut hva du har å gjøre med hjelper deg med å planlegge neste skritt . For eksempel kan kjøpe ham noen nesen plugger hjelpe med en frykt for vann opp nesen .
2

Practice hjemme. Har hennes praksis sprut vann i ansiktet hennes mens i badekaret . Oppmuntre henne til å holde pusten og satte ansiktet i vannet for et sekund eller to i karet. Som hun bygger tillit, la henne vite at du gjør det i et basseng eller innsjø er ikke mye annerledes enn i karet.
3

Start liten . Minimere sine følelser ved å tvinge ham inn i den dype enden av bassenget er sikker på å slå tilbake. I stedet , ta ham til noen vading bassenger og plaske rundt med ham der. Gradvis flytte til bassenger som har walk-in kanter; de starter flatt med bakken og sakte komme dypere som han går videre i . Hvis bassenger er ikke tilgjengelig , velger du en innsjø med en lignende skrå inngang . Gå så langt inn som ankelhøyde vann , og plaske og leke . Som han blir vant til hver dybde , flytte den bare litt om gangen, så han aksepterer dypere vann gradvis.
4

Lead ved eksempel. Vise henne hvor gøy svømming kan være . La henne se at du nyter vannet , svømming og føler seg komfortabel med dine evner. Forsikre henne om det var en tid du måtte lære å svømme , og at hun kan gjøre det, også.
5

Oppmuntre ham uten press . Skyve ham for langt, for snart kan øke sin frykt . Flytte ham i riktig retning ved å ha ham rundt vannet så ofte som mulig, slik at han ser andre barn har det gøy, og forsiktig minne ham på at han også kan ha det gøy ved å lære å svømme.
6

ansette en profesjonell . Hvis hennes bekymringer føre til stress, vil hun føle det. Ansette en profesjonell som jobber med engstelig barn kan få henne i vannet raskere enn du prøver å lære henne selv.

Previous:

Next: