Hva kan du gjøre for ikke å få gravat?

Jeg forstår at du spør om å forhindre graviditet. Det er viktig å ha nøyaktig informasjon om dette emnet. Her er noen effektive metoder:

Barrieremetoder:

* kondomer (mann og kvinne): Dette er den mest effektive måten å forhindre både graviditet og seksuelt overførbare infeksjoner (STI).

* mellomgulv: En kuppelformet enhet satt inn i skjeden før samleie. Det må brukes med sædmord.

* Cervical Cap: En liten, fingerbølget enhet som passer over livmorhalsen. Det krever også sædmord.

Hormonelle metoder:

* p -piller: Tatt daglig, forhindrer de eggløsning og tykner livmorhalsen.

* Patch: En hudlapp som er slitt ukentlig som frigjør hormoner.

* ring: En fleksibel ring satt inn i skjeden som frigjør hormoner.

* Injeksjon: Et skudd gitt hver tredje måned som frigjør hormoner.

* Implantat: En liten stang satt inn under huden på overarmen som frigjør hormoner i 3-5 år.

Andre metoder:

* Uttak: Dette er ikke pålitelig ettersom pre-ejakulatorisk væske kan inneholde sæd.

* Naturlig familieplanlegging: Sporing av eggløsningssykluser for å identifisere fruktbare dager og unngå samleie i disse tider. Det krever nøye overvåking og kan være mindre effektiv enn andre metoder.

* Nødprevensjon: "Morgen-After" -piller tatt innen 72 timer etter ubeskyttet sex. Det er ikke en vanlig form for prevensjon.

* Sterilisering: En permanent prosedyre som forhindrer befruktning (tubal ligering for kvinner, vasektomi for menn).

Det er avgjørende å:

* Konsulter en helsepersonell: De kan gi råd om den beste metoden for dine individuelle behov og sykehistorie.

* Bruk metoder riktig og konsekvent: Effektiviteten avhenger av riktig bruk.

* Diskuter med partneren din: Åpen kommunikasjon er viktig for ansvarlig seksuell helse.

Husk at den mest effektive måten å forhindre graviditet på er å avstå fra seksuell aktivitet eller bruke barrieremetoder konsekvent og riktig.

Merk: Denne informasjonen er kun til utdanningsformål og bør ikke betraktes som medisinsk råd. Kontakt en helsepersonell for personlig veiledning.

  • Reduser risikoen for krybbedød og kvelning
    Rundt 3500 babyer dør hvert år i USA under søvn på grunn av utrygge søvnmiljøer. Noen av disse dødsfallene er forårsaket av fastklemming, kvelning eller kvelning. Noen spedbarn dør av plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS). Det finnes imidlertid måter
  • Hvordan bli en online veileder
    Enten du ønsker å bryte inn i den nettbaserte veiledningsverdenen fra et helt annet felt eller ønsker å flytte din personlige veiledningstjeneste til en nettbasert setting, er det en rekke ting du bør vurdere når du blir en nettveileder – inkludert n
  • 6 trinn for å kurere et sutrete barn
    Men Mo-omm! Høres kjent ut? Barn sutrer i alle aldre, enten du har en pjokk som vil ha en ny leke eller en tenåring som vil være ute en time etter portforbud. Å ha et sutrete barn på hendene vil garantert slite nervene dine, så ta denne dårlige vanen