Hvordan vet du når du kan bli gravid

Kvinner kan bare bli gravid når de har eggløsning eller slippe et egg fra en eggstokk og det er befruktet . Eggløsningen skjer vanligvis en gang i midten av en kvinnes syklus , men nøyaktig når kan påvirkes av mange faktorer og kan være vanskelig å forutsi . Kvinner kan bli gravid fra rundt en til to dager før eggløsning og og en eller to dager etter eggløsning . Nøkkelen til å vite når du kan bli gravid er på utkikk etter tegn på
eggløsning . Du trenger
ThermometerOvulation Tippe Test
Instruksjoner
en

Vanligvis kvinnens menstruasjons syklus er 28 dager lang, men mellom 21 og 36 dager regnes som normalt . Holde oversikt over de faktiske dagene i syklusen din og telle 14 dager tilbake fra din neste forventet periode for å finne den dagen du vil sannsynligvis eggløsning . Individuelle kvinners sykluser kan variere fra måned til måned og bli påvirket av stress og andre fysiske faktorer du ikke kan kontrollere så dette er ikke alltid den mest pålitelige metoden .
2

Ta din basal kroppstemperatur ( BBT ) med en spesiell BBT termometer oralt hver morgen før du får ut av sengen , fortrinnsvis til samme tid hver dag . Ikke flytt rundt, spise eller drikke før du tar lesing. Hold styr på din BBT , når du har eggløsning , vil du se en temperaturtopp på minst 0,4 grader som vil forbli til rett før mensen. Det kan ta mer enn en syklus å forutsi når eggløsning vil skje.
3

Ved hjelp av fingrene eller toalettpapir , sjekke slimet i livmorhalsen . Før ovulasjon vil det være lite eller ikke noe slim tilstede . Umiddelbart før og under eggløsningen , vil slimet i livmorhalsen øke og ta på en eggehvite konsistens som du kan strekke mellom fingrene .
4

Bruk en online eggløsning kalkulator for å innskrenke fruktbare dager . Skriv inn din siste periode dato og gjennomsnittlig sykluslengden for å få sannsynlige fruktbare dager og estimerte forfallsdatoer for de neste seks månedene ( se Ressurser ) . Eggløsning kalkulatorer følger kalender metoden skissert i trinn én, men er en enkel måte å forutsi fremtidige sykluser .
5

Ta en eggløsning prediksjon test i henhold til pakken , vanligvis ved hjelp av en urinprøve , men noen tester bruker spytt . Ta testen på ettermiddagen mellom middag og 20:00 Testen viser tilstedeværelse av luteiniserende hormon , hormon forbundet med eggløsning . I motsetning til graviditetstester kan du få en svak linje når som helst, er testen bare positiv når testlinjen er så mørkt som eller mørkere enn kontroll linjen . Et positivt resultat betyr at eggløsning vil skje i løpet av neste dag eller to.

Previous:

Next: