Ting å gjøre før du har en baby

Det er fire ting du må gjøre før du bestemmer deg for å bli gravid . De åpenbare ting er å velge mellom bryst eller flaske mating , lære å endre en bleie , og plukke ut en barneseng. Planlegging for en baby bør starte lenge før graviditeten begynner.
Endre Lifestyle

Slutte å røyke og drikke alkohol . Begynn inkludert mer folsyre i kosten og ta prenatal vitaminer. Alle disse tingene vil oppmuntre til en sunn graviditet og en sunn spedbarn. Sjekk med legen din for å finne ut om noen av dine nåværende medisiner er uforenlig med graviditet . Hvis de er , finne et alternativ som ikke er det. Kroppen din vil være bolig et foster snart , og det er tryggere å gjøre disse små endringer før du blir gravid .
Få din økonomi i orden

Finn ut hvor mye fødselspermisjon eller farskap la du har kommer til deg hvis du planlegger å jobbe . Hvis du ikke har tenkt å jobbe for en ubestemt tidsperiode, være sikker på at du har minst tre måneder av inntekten i en sparekonto . Dette gjør at din familie å ha samme inntekt for tre måneder selv mens en av dere ikke fungerer . I løpet av den tre - måneders tidsramme , finne en måte å øke husholdningenes inntekter , slik at din voksende familiens økonomiske behov blir møtt. Dette kan bety at arbeidende forelder ber om flere timer eller en raise, eller finner en bedre betalt jobb for å kompensere for tapet av husholdningsinntekt.
Få din medisinske historie

Snakk med dine foreldre og besteforeldre . Finn ut om alle på hver sin side av familien har hatt noen medisinske problemer som du trenger for å videresende til legen din. Noen eksempler er RH faktor , Downs syndrom , sigdcelleanemiog ryggmargsbrokk.
Få en friskmelding

Begge foreldre bør ha en fullstendig fysisk . Du må kanskje justere graviditet tidsramme hvis en av de potensielle foreldre har et helseproblem som må håndteres. Hvis du ikke klarer å oppnå graviditet etter 6 måneder med forsøk , bør begge potensielle foreldre har et komplett helse screening .

  • Hvem betaler for avlastning? Hva du trenger å vite
    Det kan være både følelsesmessig og økonomisk utfordrende å se en kjærs helse synke med alderen. Du må sannsynligvis stille vanskelige spørsmål som når kan det være på tide å flytte til et langtidspleiehjem? Eller kanskje du må leie hjemmesykepleie.
  • 7 smarte tips for barnevakter som sjonglerer skole og jobb
    Hvis du er barnevakt mens du fullfører videregående eller jobber mot høyskolegraden din, er du ikke alene. Det er mange grunner til å presse barnevaktspillene inn i den travle timeplanen din, inkludert muligheten til å tjene ekstra inntekt, bygge opp
  • Viktige ting en baby faktisk trenger
    Babyens behov – det er så mange ting, men hva trenger du egentlig? Trenger du en bassin? Trenger du et bleiespann? To? Når du er klar for å få en baby, har alle råd for ting du må ha. Som mor til åtte barn, her er listen min over viktige babyartikler