Slik får du økonomisk hjelp under svangerskapet

De fleste vet at et barn medfører økte kostnader, men man overser ofte udgiftene knyttet til en sunn svangerskap. Kontroller, sunn livsstil og eventuell manglende støtte kan skape press. Flere offentlige tilskudd og programmer finnes for å hjelpe gravide kvinner.

1. Søk om offentlige helseprogrammer – start med Medicaid

Medicaid gir lavinntektshusholdninger helsetjenester til lav eller ingen kostnad. Krav: US-borgerskap, bosatt i søknadsstaten, inntekt under visst grense (ofte basert på federal fattigdomsgrense). Dekker svangerskapskontroller, fødselsgang og opp til 60 dager etter fødselsgang.

2. Søk WIC (Women, Infants and Children)

Tilleggsprogram for mat og ernæring til gravide, nye mødre og barn under 5 år. Inntektskrav: 100–185 % av federal fattigdomsgrense. Gir matkuponger, ernæringsveiledning, amme-støtte og henvisninger til helsetjenester.

3. Kartlegg statlige tilbud til familier i nød

Administration for Children & Families gir blokktilskudd til programmer for midlertidig kontanthjelp (TANF). Mange stater tilbyr midlertidig kontantstøtte.

4. Kontakt fylkets helseavdeling

Mange tilbyr gratis eller billig svangerskapskontroller til kvinner med økonomisk behov. Hjelper med valg av fødselssted, oppfølging og informasjon om lokale ressurser.

5. Be om hjelp fra velorganisasjoner

Eksempler: Catholic Charities (støtter unge foreldre første år), United Way (skattehjelp, Earned Income Tax Credit).

6. Undersøk lokale kirker og kvinnesentre

Ofte tilbyr kontanter, mat, klær, rådgiving, graviditets- og babyutstyr, foreldreklasser.

Previous:No

Next:

  • 53 morsomme bilspill for barn
    53 morsomme bilspill for barn
    Du vet hvordan det går: «Er vi der enda? … Hva med nå nå? … Er du sikker på at vi ikke er der enda?» Enten du er ute på en biltur eller kjører en haug besorgelser rundt i byen, kan bilruter med barn i slepen være en lære i tålmodighet. Så hvordan ho
  • Morsomme innendørsøvelser for førskolebarn (3–5 år)
    Morsomme innendørsøvelser for førskolebarn (3–5 år)
    Care.com har jobbet med en rekke eksperter for å finne de perfekte øvelsene og aktivitetene for barn basert på deres aldersgruppe. Les nedenfor for å oppdage nye måter du – og din barnevakt eller nanny – kan holde barna underholdt og sunne. Fortell o
  • En aldersbasert guide til å sette disiplinære konsekvenser for barn
    En aldersbasert guide til å sette disiplinære konsekvenser for barn
    Å disiplinere barn er aldri morsomt for deg, eller barnet ditt. Det er så mange spørsmål rundt emnet disiplin, som: I hvilken alder skal du starte å ta bort teknologi? Eller i hvilken alder er time-out ikke lenger effektiv? Eksperter gir svar.Vektleg