Hva du bør gjøre i din siste trimeter
For et par dager siden sendte en hyggelig dame e-post og spurte hvordan hun skulle fylle tiden de siste ukene av svangerskapet. Jeg trodde det var et fantastisk spørsmål, så jeg postet det på Facebook og Twitter og fikk noen fantastiske svar. Her er bare noen av de fine ideene dere hadde (det er uheldig at vi ikke kan «banke» søvn), men følg fritt med å legge til flere.
- «Gå og få en graviditet massasje.»
- «Sov, hvile, se på tv, sov litt mer, hvile igjen… gjenta.»
- «Finn ut hvordan all babyutstyr fungerer på forhånd. Som noen som ikke er mekanisk begavet, var det ikke tid til å lese bruksanvisninger da jeg var blekøyd av utmattelse og hadde null tålmodighet.»
- «Følg hvert eneste innfall hun har. Hvis hun vil lese, sett deg ned og les, vil hun ta en bad, gjør det umiddelbart, vil hun kjøre til butikken og få en ispinne? Gå. Føler du for å stirre på blomstene i hagen, uavbrutt? Stirr bort…… osv. Etter at babyen er født, vil alle disse tingene kreve nøye planlegging uker i forkant for å kunne gjøre.»
- «Gå på en dagforestilling alene, legg fottene opp og les, gå ut og spis middag med venner, gå på datekveld med mannen. Alle ting som er ganske vanskelig å gjøre etterpå!»
- «Hver måltid du lager – dobbelt det. Sett rester i fryseren. Du kommer ikke til å orke å lage mat når du våkner hvert 1–3. time for å mate babyen. Også, bli kjent med vognen og bilsetet. Du vil vite hvordan du setter den derte greien inn. Du kan gjøre håndverk i fritiden din. En god idé er å lage fødselsmeldingene så alt du trenger å gjøre er å sette inn et bilde. Du har tid nå. Kanskje du bør gjøre det mens du kan :)
- «Spis is, krev ensomhet, og planlegg uendelige timer til å klippe plasttaggene av babyklær før du vasker dem. Snakk om tidkrevende oppgaver…»
- «Noen praktiske ting som ikke ble tatt hånd om etter fødselen: få hunden trimmestilt, støvsug bilen, ta ut neste sesongs klær, få hårklipp, tren med en nabo/barns mor for å klippe/rave/skjove (eller ansett en tjeneste), og noe dumt jeg ønsket jeg hadde gjort var å se på nyfødtbilder og finne ut hvilke bilder jeg ville ha. Jeg kunne sparket meg selv for å ikke fått et bilde av mine tvillinger i en syttet ørtebælg.»
- «Dette vil høres rart ut, men nyd å piss med døren låst … Har ikke gjort det siden 25. april.»
- «Få hårklipp.»
- «Ha sex – den lange, tidkrevende typen for det vil ikke skje en stund. Også nyd lange, varme dusjer du ikke trenger å skynde deg med.»
- «Få pedikyr.»
- «Pakk inn så mange datekvelder som mulig.»
- «Hvis du planlegger å amme, lær så mye du kan om det, inkludert mulige problemer du kan møte. Da vil du kunne kjenne det igjen og vite hva du skal gjøre hvis noe går galt. Sørg for å vite hvor du får profesjonell støtte. Det kan høre dumt ut, men tro meg, når du er på rand av fortvilelse, kan å være utdannet om hva du kan forvente og hva du skal gjøre, redusere mye stress!»
- «Få taget noen graviditetsbilder. Jeg tror gravide kvinner er vakre.»
- «Vitamin E-olje. Perineal massasje. Bare så du vet.»
- «Gå shopping med mora di! Når du har fått babyen er du ikke babyen lenger, og det er en siste gang å dra nytte av å være den hun kjøper nytt utstyr til. Jeg prøvde egentlig å indusere fødselsgang ved å stå på føttene hele dagen, men mora mi kjøpte meg et veldig fint utgangsutfit ut av det og vi gikk og fikk negler gjort for da fotene mine var oppi luften ville jeg se på pene tær lol Etter babyen fant jeg det vanskelig å gå steder med henne uten babyen for hun var min barnevakt.»
- «Få voksing nede hvis du skjønner hva jeg mener»
- «Fyll fryseren, skapene og baderomene. Sett DVR-en til å ta opp alle favorittprogrammene dine. Fyll opp på vaskemidler.»
- «Fyll fryseren og sov. Og vask all babyklær nå, hvis du ikke allerede har gjort det…… og sov litt mer!!»
- «Drikk din Tredje Trimester Earth Mama Økologisk Te, det forbereder kroppen din på fødselen og fjerner benkramper!»
- «Gå på kino mye, og tilbring mye tid med barneløse venner – du vil ikke se dem for støv når babyen kommer!»
Relatert:
Sykehusveske – Hva du skal pakke
Du kan også ønske å se denne videoen av The Final Countdown med Europe for å få deg i stemning for den siste runden. Jeg vet, det er ingenting som slår en god 80-talls hårband for å si: «Jeg er nesten der.»
Kan du tenke deg flere?
-
Hver familie er annerledes, men du ville hatt det vanskelig å vite det når det gjelder å fylle ut offentlige dokumenter som forsikringspapirer. For enslige foreldre og sammensatte familier, kan det være vanskelig å holde allens relevant informasjon r -
Hvorfor blir 3-åringens tantrum verre Det enkle svaret er at barnet ditt mangler evne til emosjonell regulering. Mens barnet ditt vokser, har de flere behov, og frustrasjonen deres øker når disse behovene ikke blir møtt. En kombinasjon av utilstrekke -
Hvis du har vært gravid og født barn noengang de siste fem årene, er det stor sannsynlighet for at sosiale medier dine har blitt oversvømt av bilder av kjendis-mammas eller populære mama-bloggere som bruker og hyller postpartum magebinder og belter.
