Hvordan overleve de siste to ukene av graviditeten

Her sitter jeg på tærskelen til min 38 th graviditetsuke. Jeg er trøtt, Jeg er sår, og jeg tisser litt når jeg hoster. Livet er ganske tøft akkurat nå.

Dagene er lange, nettene er korte. Det tar evigheter å sovne. Så når jeg treffer det REM -skrittet, må jeg våkne for å tisse. Skyll og gjenta. Alle. Natt. Lang.

Hver kveld sier jeg det til meg selv i kveld blir natten jeg våkner i et basseng med fostervann, eller med den avslørende tingen av de første virkelige sammentrekningene, og at dette snart er over. Hver morgen våkner jeg i samme tilstand som jeg sovnet, håpløst gravid .

Jeg sutret og snakket med mannen min her om dagen om hvordan gjort Jeg er med dette svangerskapet.

Jeg kan vagt huske slutten på mitt første svangerskap, og hvordan jeg brukte det siste beinet til å ta det med ro med føttene sparket opp, dagdrømmer om å bli mamma.

Nå, Jeg tilbringer disse dagene på samme måte som jeg brukte dem før graviditet. Jager etter en vill toåring hvis hobbyer inkluderer ting som å spise klinkekuler og hoppe på sofaen når hun tror at ingen ser.

Realiteten er at dette svangerskapet egentlig ikke er vanskeligere enn det første. Det er bare det slutt er så mye vanskeligere enn begynnelse .

Jeg vil bare møte babyen min. Jeg vil se henne, å holde henne, og å lukte den søte nyfødte babylukten.

Jeg vil også være i stand til å trekke pusten dypt og spise hva jeg vil igjen (et sted er det en kalkunhoagie som høyt kaller navnet mitt).

I et forsøk på å gjøre det beste ut av de siste dagene, Jeg har gjort en slutt på veioverlevelsesguiden.

En måte å komme igjennom de siste to til fire ukene ( for kjærligheten til Gud ikke være fire uker til ) uten å miste forstanden.

Lag en magekast

Jeg gjorde det med min mor mens mannen min så på datteren vår. Det var gøy, det tok ikke for lang tid, og bortsett fra rotet var det relativt enkelt. Som en ekstra bonus har jeg nå denne rare gips -tingen som jeg kan glemme i kjelleren min i 18 år, bare for å kaste det tårende når jeg oppdager det akkurat da datteren min gjør seg klar til å dra på college.

Spis hva du vil

Det er hjemmestrekningen. Kanskje du var veldig forsiktig gjennom hele svangerskapet og telte kalorier. Kanskje du ikke teller så mye kalorier som du noterte at dette var din tredje smultring for dagen. Samme det, skaden er gjort. Du kommer ikke til å gå opp 20 kg de siste to ukene, gå for blakk. Spis godteribaren, splurge på graviditetssikker kakedeig, Gjør du.

Slå på spaet/salongen/spikerplassen

Denne kan være lettere sagt enn gjort, avhengig av dine fysiske og økonomiske begrensninger. Jeg har både en pedikyr og en prenatal massasje planlagt denne helgen. Massasjen var en gave, men pedikyren er alt jeg. Jeg har tjent det, og det har du også. La noen andre male tærne. Det vil ta lang tid før du får sitte et sted og bli bortskjemt igjen.

La det gå

Enten det er vaskeri, støvsugingen, eller andre gjøremål som ikke får huset ditt til å brenne ned hvis det går uferdig. Bare, La det gå . Og enda bedre, bruk den tiden til å gjøre noe for deg selv. Som å lese den boken du alltid har ønsket å lese eller lage en rumpeformet bulke i sofaen din.

Behandle. Jo. Selv.

Gå og kjøp deg noe. Tirsdag brukte jeg morgenen på å shoppe etter “restitusjonsklær”. Det betyr at jeg kjøpte meg noen fine nye PJ’er og noen nye sykepleie -bh’er (#momlife). Kanskje godbiten din ville være en paljetttopp eller en virkelig fancy flaske vin. Samme det, bare gå på shopping. Du kan til og med få unnskyldningen for at vandring hjelper deg med å gjøre kroppen din klar for arbeidskraft. Jeg brukte den unnskyldningen et eller annet sted rundt den andre runden av min Target -maraton.

Lage planer

Alvor, komme på noe som du egentlig vil gjøre. Se en film du har lyst til å se, kle deg ut og gå ut til din favorittrestaurant, planlegge en jentekveld, samme det . Bare så lenge du er egentlig ser frem til det, fordi det er det øyeblikket babyen din endelig vil bestemme seg for å gjøre sin store inngang og endelig slippe deg ut av dette graviditetsfengselet.

Over alt annet, bare prøv å nyte de siste dagene/ukene, fordi de vil være over snart. De vil raskt bli fulgt av de lange nyfødte dagene, og de enda lengre nyfødte netter.

Så mye som de siste ukene med graviditet er suge, så suger de første ukene hjem med din nyfødte.

De kaller det ikke fjerde trimester for ingenting.

I slekt: Fødsel og nyfødt liv - en fars perspektiv på 10 overraskende ting

Previous:

Next: