• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Trinn-for-trinn instruksjoner for hvordan føde et barn

Jeg hadde en drøm/marernatt for noen netter siden at jeg var på en talkshow som hadde et helt publikum av gravide kvinner. Jeg var så glad for å snakke om graviditet og min dritt da en kvinne gikk i fødsler.

Selvfølgelig visste ingen i publikum noe om å føde et barn – ingen leger, ingen jordmødre, ingen fødeavdelingssykepleiere, ingenting – så alle bare antar at jeg kunne gjøre det, og jeg fikk den samme buksebæsj-følelsen når jeg er i undertøy på videregående skole og det er en matte-eksamen for et fag jeg ikke visste jeg var påmeldt i.

Uansett, bestemte jeg meg for å se dette lille smule opp og lurte på om kanskje du og dine kjære kunne bruke det også. Jeg mener, hva om du går i fødsler midt i ingenting, eller når heisen er ute, eller når zombie-apokalypsen treffer!? Du kan ikke komme deg til et jævlig sykehus når zombie-apokalypsen treffer! Det er der zombieene går først!

Så ta en penn og la oss bli «eddikert»!

Hvordan hjelpe til å føde et barn:

Trinn 1: Ikkje flipp ut.

Jeg vet, lett for meg å si med en zombie-apokalypse som skjer, men det er virkelig sant at kvinner gjør dette hver dag i en hage et sted. Så prøv å ikke tape det selv om du er alene.

Trinn 2: Ring etter hjelp

Idealt, ring 113. Dette er ikke fordi fødsel er et nødtilfelle, dette er fordi du trenger å snakke med noen som ikke skal skremme skitten ut av deg eller begynne å gråte. Noen ganger er det mest redde ved å gjøre noe å gjøre det alene. Så kom på hornet og få noen i hjørnet ditt enten du føder andres barn, eller din egen. Hvis du tror du kan få tak i din jordmor eller lege i stedet, gå for det.

Trinn 3: Lås opp forsiden eller kjør bilen til siden

Lås opp forsiden din så hjelp kan komme inn uten at du må forlate situasjonen. Så langt en bil, er det en slags øyeblikk der du innser at dette skjer, så det er ingen poeng i å rase ned motorveien og kjøre gjennom røde lys. Mer enn sannsynlig vil mora må ta av seg bilbeltet sitt og det er ikke når du vil kjøre som noe ut av Grand Theft Auto. Hvis du er den som er i fødsler og sitter bak rattet, går jeg ut på en gren og sier at en person som forlater kroppen din er distraherende og du ville bestått best med å kjøre til side.

Trinn 4: Gjør deg klar og ta morens ledelse

Hvis du har tid, vask hendene. Det virker som en selvfølge, men jeg ser hvordan det lett kan glemmes i tyngden av ting. Føle fri til å kaste dusjgardinen på sengen og dekke den med håndklær, men hvis mora vil gå i kne, ligge ned, sitte på en stol, la henne gjøre det. Hvis hun ikke bryr seg, er det beste stedet sannsynligvis gulvet fordi du ikke kan falle av gulvet hvis du er en glatt baby.

Det viktigste er at mora er komfortabel. Du kan rense/brenne alt som blir skitne hvis du må, så ikke bli helt pirrte hvis hun føder på dine lærsæter for bil, for tro meg, hun ville heller ikke føde der.

Trinn 5: Gjør deg klar til å fange

Du bare fanger, så når du ser hodet begynne å dukke opp, ikke trekk på noe. Sakte og jevnt er det du går for. Bær bare hodet på babyen med hendene dine og støtt det mens det kommer ut. Babyen vil snu seg mens den fødes.

Trinn 6: Håndter hodet

Bruk et rent håndkle til å viske væske og membran fra babyens luftveier ved å strekke nedover på nesen og munnen.

Hvis navlestrengen er vippet rundt babyens hals, ikke bekymre deg for det. Hvis snoren er stramm, bare hold babyens hode nær mors kropp og utråkk babyen mens den dukker opp. Ikke bekymre deg for å kutte snoren heller.

Trinn 7: Fang resten

Deretter kommer babyens skuldre (igjen, ikke trekk), så kroppen. Dette vil gå ganske fort så ikke ta telefonen din for et «se-på-meg-føder-et-barn»-bilde for du vil bare få et bilde av deg som slipper en nyfødt.

Babyr er virkelig glatte, så ha et håndkle/frakke/t-skjorte/ for å fange babyen. Det vil mest sannsynlig være væske og blod som kommer med også – det er normalt så ikke bekymre deg.

Når babyen er ute, prøv å tørke dem så godt du kan for å få dem virkelig til å puste (ikke bekymre deg, de er hardere enn de ser ut). Deretter legg babyen på mora (ideelt hud-mot-hud) og hold dem begge varme med tørre håndklær eller depler.

Ikkje klapp babyen på rumpen. Jeg vet ikke hvor det kom fra men ingen gjør det så ikke gjør det.

Trinn 8: Morkake

Jobben din er mest sannsynlig ferdig på dette punktet, og du kan ta ditt «jeg-akkurat-fødte-et-barn-bilde», men hvis hjelp fortsatt ikke har ankommet, kan du måtte håndtere morkaken.

Morkaken leveres vanligvis 10-15 minutter etter babyen så ikke trekk eller trykk på noe for å få den ut. Hvis den kommer ut, bare vikk den i en avisa eller et håndkle. Selv om du teknisk sett kan kutte snoren nå, er det best å la den være intakt for en proff fordi alt du trenger for å kutte den bør være sterilt.

Hvis ingen hjelp kommer fordi zombieene spiste dem, kan du vente til snoren har blitt hvit og hard (lenge etter at den har slått å pulserer – vi snakker timer her) og kutte den med en sterilisert kniv eller saks ca. fire tommer unna babyen. Men igjen, ikke gjør dette med mindre du virkelig, virkelig må.

For å oppsummere hvordan føde et barn

Når alt kommer til alt, er det egentlig bare ett trinn til å føde et barn, bare la naturen gjøre det den skal gjøre og ikke prøv å farte det opp, få det til å stoppe, eller trekke det med. Over alt ikke panikk. De fleste fødseler er helt normale og trenger ingen slags intervensjon så prøv ikke å pilles eller gjenskape en Grey's Anatomy-episode.

Jeg fant også en fantastisk ressurs fra American College of Nurse-Midwives som går mer i dybden hvis du er interessert. Du kan laste ned pdf-en her.

Der. Vi er alle klare. Nå kan vi alle gå på talkshowet.

Våre neste anbefalinger: Lykkelig etter fødsel – 10 ting de ikke forteller deg