• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Sove gjennom natten

Friske babyer i vekst trenger vanligvis ikke å bli vekket for å amme eller ta en flaske.

Sjekk med barnelegen om oppvåkning om natten hvis babyen din ikke er gjør følgende:

• Vokser og går opp i vekt jevnt og trutt.
• Å spise godt 8 til 12 ganger om dagen for en ammende baby eller 5 til 8 ganger om dagen for en baby eller et eldre spedbarn som får flaske.
• Vanlig urinering med minst 4 våte bleier om dagen.
• Å ha minst 3 normale avføringer per dag. De fleste ammende babyer har hyppigere avføringer som er myke og skumle.

Konkrete måter å hjelpe nyfødte med å lære å sove

• Hjelp ham med å sovne med en beroligende følelse, for eksempel å vugge, suge en tommel eller hånd, eller ikke-ernæringsmessig die på brystet. Legg imidlertid aldri babyen din i barnesengen med en flaske for komfort. Det naturlige sukkeret i mange væsker fremmer vekst av bakteriene som forårsaker tannråte, og effekten er spesielt alvorlig når de sukkerholdige restene blir i munnen hele natten. Dette kan føre til alvorlig tannråte, kjent som ammeflaskekaries, ved utvikling av primære tenner. Væske, jevnt vann, som samler seg i munnen kan også gå tilbake gjennom de eustachiske rørene, de små passasjene som går mellom halsen og øret. Dette kan sette opp forhold som fremmer utviklingen av ørebetennelser.
• Gi ham mye oppmerksomhet mens han er våken. Spesielt tidlig trenger babyer hjelp til å føle seg rolige og trygge. Å holde babyen din og være følsom for signalene og behovene hans vil ikke skjemme ham bort eller forsterke en atferd.
• Vær oppmerksom på tegn på å være trøtt eller overtrøtt. Ved å legge merke til babyens signaler tidlig, vil du også ha en mulighet til å hjelpe ham med å sovne før han er overtrøtt. Disse tegnene vil bli lettere å identifisere etter hvert som du blir kjent med babyen din, og i sin tur vil det bli lettere for deg å belage deg på søvnen.

Poenget er å møte babyens behov tidlig slik at han blir bedre i stand til å regulere søvnsyklusene og følelsene sine.

Hva det egentlig vil si å være en god sovende Det er viktig for foreldre, omsorgspersoner, familier og venner å forstå at i denne alderen er en god sovende et barn som våkner ofte, men som kan få seg til å sove igjen. Det er ikke et barn som sover uten å våkne i 10 timer om natten. Hyppig oppvåkning er utviklingsmessig hensiktsmessig og lar babyen våkne når han er i en situasjon der han ikke får nok oksygen eller har problemer med å puste. Å sove uforstyrret i lengre perioder i denne alderen er ikke sunt.