Hvordan få to måneder gamle til å sove bedre

Hvis du er forelder til en to måneder gammel baby, er du sannsynligvis opptatt av å ha henne sove gjennom natten , slik at du kan få en god hvile selv. Noen mennesker talsmann la baby " gråte det ut , " kontroll på henne i intervaller til hun sovner . Hvis dette virker litt tøffe for en baby så ung , det er andre strategier du kan benytte . Eksperimenter til du finner ut hva som fungerer for deg - . Og Selge babyen er hva du trenger
mørke gardiner
White- støy maskin
Instruksjoner
en

oppmuntre barnet til å holde seg våken til visse tider. Forutsatt at du vil at barnet skal sove mer i løpet av natten , sørg for at hun ikke får for mye søvn i løpet av dagen . En to måneder gammel baby bør være å ta to eller tre naps i døgnet . Unngå å sette henne ned for en lur i sen ettermiddag eller tidlig kveld , slik at hun vil være søvnig på natta . Ikke la en lur gå lenger enn to timer.
2

Hang mørke gardiner i soverommet hennes for naps . Babyen bør lære den mørke tiden er for å sove.
3

gjenkjenne tegn på at hun er søvnig . Hvis du venter for lenge for barnet til å sove , vil hun bli overtrøtt og vil ikke sove . Mens hvert barn har ulike tegn på søvnighet , ser for øye rubbing eller øre trekke . Når du ser skiltene , begynne å sette henne til å sove .
4

feed henne rett før hun sover og du sover. To måneder gamle babyer våkne om natten for feedings . For å hjelpe henne sove bedre , mate henne rett før hun sover , og deretter vekke henne for en fôring like før du går i dvale . Å gjøre dette vil sikre at hun ikke våkner du opp en time etter at du har gått til sengs .
5

Bruk en hvit støy maskin for å drukne ut noen lyder . Noen babyer har en hard tid å sove når det er andre lyder i huset . En hvit støy maskin hjelper babyen blokkere ut lyder slik at hun kan sove .

Previous:

Next:

  • 6 tips for å balansere skole og omsorgsjobb
    Mange omsorgspersoner er også studenter, og prøver hele tiden å kombinere travle skolerutiner med krevende jobber. Å finne tid til å fullføre lekser, administrere time- og arbeidsplanene dine, oppfylle arbeidsgiverens behov og holde deg på toppen av
  • Hvordan forberede seg på backup barnepass
    Til tross for all planlegging dukker det opp og tidsplaner endres. Og det inkluderer barnepass. Hvis den vanlige barnepiken din ikke klarer det, barnet ditt er sykt hjemme eller skolen er stengt, trenger du hjelpepleie. 1. En liste over hjelpepleiere
  • 4 enkle oppskriftsideer for skolestart
    Du har den søte matboksen. Nå, hva legger du i det dag etter dag og uke etter uke? På tide å bli kreativ, foreldre! Men det betyr ikke at det trenger å være tidkrevende heller. Her er fire raske, sunne og deilige lunsjoppskrifter som barna dine vil