Hvordan du får en baby til Self- Soothe i dvale
En baby som kan selvberoligegir sin forelder med en natt med fredfull søvn uten å måtte stå opp flere ganger i løpet av natten for å sette barnet til å sove igjen . Trikset for å få barnet ditt til selvberoligeer å alltid legge henne ned når hun er døsig , men ikke sovnet ennå . Hvis hun er rystet eller ammet til hun sovner , så hun kommer til å forvente at rutine før du sovner. Barn gjøre det bra når du følger en rutine .
Instruksjoner
1
Hold barnet i minst tre timer i løpet av dagen . En baby som har hatt en rolig dagtid rutine vil være roligere om natten .
2
Sett babyen ned å sove om konsistente ganger hver dag . Når han kommer inn i en rutine , vil han komme til å forvente visse aktiviteter under bestemte tider i løpet av dagen .
3
mate babyen hver tredje time i løpet av dagen . Dette vil sørge for at han får tilstrekkelig ernæring inntak på dagtid timer og bør være mindre sannsynlig å ønske å snack på kvelden.
4
Gi barnet ditt et bad hver kveld før hennes sengetid fôring. Hun vil snart lære å forvente et bad , fôring, deretter sengetid , og vil være mer villige til å gå i dvale .
5
Hvis babyen din ikke virker trøtt når du er klar til å sette ham i sengen , prøv en av få metoder for mellowing ham ut litt og gjør ham søvnig . Du kan rocke med ham , gå ham rundt , satte ham i en baby swing , ta ham for en tur i bilen eller hvile med ham på brystet , og hodet under halsen . Ikke la ham fullstendig sovner , er dette bare for å få ham søvnig .
6
Sett babyen til sengs i sengen når hun blir sliten , men sover ikke ennå . Hvis du alltid rocke eller sykepleier en baby å sovne , kan hun ikke lære å selv berolige .
7
Plasser utstoppede dyr eller en spesiell teppe i sengen med ham når du setter ham til å sove . Han vil begynne å knytte denne spesielle element med søvn og vil bruke den til selvberolige.
-
Hver arbeidende forelder har tidsstyringsutfordringer. De fleste av oss har systemer som vi er avhengige av for å administrere familie- og arbeidsansvar (takk Google Kalender og Wunderlist!). Et av disse systemene er skolene våre. Tusenvis av disse -
Arbeid, regninger, generell utmattelse - det er en rekke ting som kan få par til å slåss. Og når du legger barn til blandingen, er innsatsen – og stress – enda høyere. Ingen foreldre ønsker å krangle foran barnet sitt, men takket være det ekstra pres -
En dilatasjon og curettage, vanligvis kalt en D&C, er en prosedyre der livmorhalsen utvides og livmorslimhinnen skrapes kirurgisk. Dette gjøres noen ganger etter en spontanabort for å vurdere livmoren ytterligere hvis det oppstår unormal livmorblødni
