• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Hvordan Sett en to uker gammel baby til å sove

I de første ukene av livet , trenger nyfødte skiller ikke mellom natt og dag . De sover mange timer ut av dagen , men ikke alltid de samme timene som deres omsorgspersoner ønsker at de skal . Selv om ingenting kan lære en nyfødt forskjellen mellom dag og natt , kan vanlige leggetid rutiner fremme sunn søvn vaner i svært små babyer og hjelpe dem til å etablere gode søvnmønster som de vokser
. Du trenger
En krybbe , bassinet eller annen egen seng spesielt for baby.
Instruksjoner
1

Sørg for at babyens seng er trygt . Alltid plassere barnet på hans eller hennes tilbake til hvilemodus . Legene har funnet dette å være den sikreste posisjon for å redusere Sudden Infant Death Syndrome ( SIDS) . Av samme grunn, plasser aldri plysj leker , puter eller løse tepper i en babyens seng . Disse kan øke risikoen for krybbedød eller av nedslamming .
2

På to uker gammel , en baby er fortsatt lære forskjellen mellom natt og dag . Hjelpe barnet å lære dette ved å holde lysene lav og husholdningen stille under og etter sengetid . Hvis du må stå opp for å amme eller endre en baby bleie om natten , ikke spille med barnet eller snakke med ham eller henne . I stedet , ta vare på den oppgaven så stille og rolig som mulig for å bidra til å kommunisere til barnet at nå er det tid for å sove.
3

Vurdere en sengetid rutine . Selv om en to-ukers gammel baby er for ung til å forstå en bok , leser en i en rocker etter en sengetid fôring kan være måten å etablere en tradisjon som barnet vokser . Et varmt bad før sengetid kan hjelpe barnet til å slappe . En kjent vuggesang kan raskt bli en komfort som luller babyen til å sove når rutinen er etablert.

Å holde en fast tid for seng er en god idé. Selv om barnet ikke helt sove på timeplanen i hennes tidlige uker , før lenge, vil hun komme til å forvente leggetid og være mindre sannsynlighet for å bekjempe den hvis det skjer på samme tid hver kveld .
4

Forvent barnet å våkne for å spise . Nyfødte trenger å spise hver 2-4 timer. Magene deres er rett og slett for liten til å holde nok mat til å holde dem glade mye lenger enn dette. Babyen vil sannsynligvis trenger å spise flere ganger i løpet av natten i hans eller hennes tidligste dager og uker av livet . Natt våkner og fôring som dette er helt normalt . Sørg for å holde disse natt feedings rolig slik at barnet kan gå tilbake til å sove lett.