Hvordan bruke en lydmaskin for å få baby til å sove

Når du har en trøtt baby som kjemper mot søvn, eller en som har vanskeligheter med å sove lenge nok til å få tilstrekkelig hvile, kan du ha et klynende og ulykkelig barn. Fordi en søvndeprivert baby ofte er en utfordring å passe for, kan du gripe enhver løsning, uavhengig av hvor uvanlig den høres ut. Hvit støy kan være noe du tenderer å oversette eller ignorere, men det kan være nettopp trikset for å sende babyen din til drømmeland. Bruk en lydmaskin for å hjelpe babyen din med å sove med hvit støy.

Instruksjoner

  1. Plasser lydmaskinen nær nok babyen din for å la ham høre og muligens til og med føle vibrasjoner fra støy – litt berørende vuggen kan være ideelt, foreslår Dr. Cathryn Tobin, forfatter av «The Lull-a-Baby Sleep Plan». Plasser hvit støy-maskinen og dens ledning utenfor rekkevidde av babyen.

  2. Tukk babyen din i seng når du ser søvnsignal – øyneklining, gisping, unngå øyekontakt og klyn.

  3. Slå på lydmaskinen til hvit støy. Sett volumet til en lav posisjon for å starte med, for å bestemme hvordan babyen reagerer. Juster volum-nivået til babyen din roer seg ned og slutter å gråte. Volum-nivået kan virke for høyt for søvn for deg, men dette er passende for å hjelpe en baby til å sove.

  4. Slå av hvit støy-maskinen når babyen din våkner.

  5. Kjør hvit støy-maskinen hver gang babyen din trenger å sove, på dagen og om natten.

Previous:

Next:

  • Velge den beste babybærer
    Velge den beste babybærer
    Jeg blir ofte spurt om hvilken babybærer noen skal få, og svaret mitt er alltid det samme: det avhenger.Jeg tror hovedspørsmålet er hvilken type gåtur du skal gjøre med barnet ditt – snakker vi raske turer til sentrum eller en Herrer av ringene-marsj
  • COVID og amming: Det du trenger å vite om amming under pandemien
    COVID og amming: Det du trenger å vite om amming under pandemien
    Hvis du ammer et lite barn akkurat nå, har du sannsynligvis mange spørsmål og bekymringer om COVID og amming, enten det gjelder amming generelt, hva du skal gjøre hvis du tester positiv, eller sikkerheten ved å ta COVID-vaksinen. Heldigvis er det vel
  • Hjelp tenåringen din med å ta sunne matvalg
    Hjelp tenåringen din med å ta sunne matvalg
    I tenårene er mat drivstoffet for vekst og utvikling. Du kan hjelpe tenåringen din med å utvikle en sunn holdning til mat i disse årene. Ernæring og matgrunnleggende På grunn av de fysiske endringene som skjer under pubertet, har tenåringer større