Problemer Når babyer Nap Etter 15:00
Når du er opptatt kjører ærend og babyen har ikke fått sin ettermiddagslur , kan du skrekk å sette ham i bilen på turen hjem . Du vet han vil sovne - og det er allerede etter 15:00 , noe som betyr at han vil sove til nesten dinner . Sene naps kan være bane av en forelder eksistens , får opp sengetid og forårsaker generell crankiness - . Yours samt babyen din
Sleep Needs
De fleste babyer ta to daglige naps , en i morgen og en på ettermiddagen . Av den tiden de er småbarn , de fleste barn konsolidere lur ganger , til slutt slo seg ned for en ettermiddag lur , vanligvis starter snart etter lunsj og varer en til to timer , forklarer barnelege Dr. William Sears . Hvis du ikke kan få babyen til sengs på sin vanlige lur tid , vil han ikke være i stand til å holde seg våken til sengetid . Han vil enten sovner så snart du satte ham i bilen og starte motoren eller i potetmos over middag , hvis han gjør det så lenge. Hvis barnet ditt trenger hans ettermiddag lur , vil han ta det i det minste beleilig tidspunkt hvis du ikke opprettholder sin timeplan .
Day -Night Forvirring
Babyer har ingen følelse av tid når de er født . De er vant til å leve i mørket , slik at de ikke koble mørk med søvn tid . Noen babyer forvirre deres dager og netter , sove mer i løpet av dagen og være oppe og klar for moro på kvelden. Dag - natt forvirring er mer sannsynlig å skje hvis du lar barnet ditt lur i mer enn tre timer av gangen , særlig sent på ettermiddagen , advarer Mayo Clinic nettsiden . Babyer som lur for lenge i løpet av dagen vil ikke være klar for en lang søvn om natten.
Crankiness
En sen lur betyr ofte at barnet vant ' t være klar for seng til vanlig tid . Han vil holde seg senere , noe som ofte resulterer i en overstimulert , grinete baby. Når han holder opp senere enn du ønsker ham til , kutt den i din voksen nedetid. Som kan resultere i en grinete foreldre . Hvis du har fått inn i vanen med å ta en liten pause når barnet gjør, ta en sen lur kan gjøre det vanskelig for deg å få sove den natten , som vil få deg til å sove - fratatt, irritabel og uproduktive neste dag som vel .
Sleeping i neste dag
Hvis du håper at du bor opp sent på kvelden vil oppmuntre barnet til å sove i den neste dag , glem det . Ideen om at holde seg slutten vil hjelpe babyen sove i er en myte , ifølge Zero til Three nettside. Babyer sover bedre , bli sovende lenger og gråter mindre når du setter dem til sengs tidlig , noen ganger så tidlig som 6 til 7 pm, forklarer nettstedet. En baby som naps til 17:00 vil ikke være klar til å gå for å sove for natten etter at han bare reiste seg . Nationwide Children Hospital hjemmeside råder ikke la babyen lur forbi 16:00
-
ABC-ene til ZZZ-er Husker du en fantastisk nattlig aktivitet som innebærer å lukke øynene og forbli vannrett i åtte timer til soloppgang? Hvis du har en baby, sannsynligvis ikke. En meningsmåling fra National Sleep Foundation fant at 76 prosent av -
Små barn lærer nye ferdigheter gjennom samhandling med omgivelsene. Pottetrening er en av disse ferdighetene - den er ikke medfødt og må eksplisitt læres bort til de fleste små barn. Å bruke badet er en stor overgang for de fleste småbarn som har bru -
Hvis du er en arbeidende mor i Amerika, har du sannsynligvis lært at fødselspermisjon i dette landet stort sett suger. Det er ingen føderal lov som pålegger arbeidsgivere å tilby nye foreldre betalt fri, noe som betyr at mange ansatte må ofre en lønn
