Advarsel: Unngå disse matvarene med baby

Advarsel: Unngå disse matvarene med baby

Babyen din vil sannsynligvis spise nesten alt du tilbyr henne, så gjør ditt beste for å sikre at matvarene du tilbyr henne er trygge. Matvarer å unngå inkluderer:

  • Sitrusfrukter (på grunn av deres høye syretyngde)
  • Jordbær og andre bær (vanlige allergener)
  • Tomater (høy syretyngde)
  • Peanøtter og andre nøtter (kvitterisiko og allergener)
  • Egg, til og med bare hviten (allergener)
  • Kumelk og meieriprodukter (allergener)
  • Hvete og mais (allergener)
  • Fisk og skaldyr (allergener)
  • Sjokolade (allergen)
  • Salt (for mye kan belaste eller skade en spedbarns nyrer)
  • Andre krydder (kan forårsake fordøyelsesbesvær og kan være allergener)
  • Sukker eller sukkererstatter (vanskelig å fordøye)
  • Brus (høyt sukkerinnhold)
  • Smør eller annet tilsett fett (vanskelig å fordøye)
  • Honning (kan forårsake botulisme hos spedbarn og en-åringer)
  • Alkohol og koffein, selvfølgelig (begge er stoffer)

Babyen din trenger ingen av disse matvarene før hennes første bursdag. Men hvis du har en spesiell lyst til å se hvordan barnet ditt liker noen av dem, kan du begynne å introdusere de fleste av dem rundt åtte måneder. (Unntakene er alkohol og koffein, som du bør unngå å gi barnet ditt i det hele tatt; honning, som du bør unngå til barnet ditt er to år; og meieriprodukter, som du kan være klok til å unngå til babyens første bursdag.)

Previous:

Next: