• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Er babyen din klar for fast mat?

Er babyen din klar for fast føde?

Babyen din vil gi deg ledetråder som indikerer at han er klar for fast føde. Disse ledetrådene inkluderer følgende:

• Alder hans
• Vekten hans
• hans appetitt
• Antallet ganger du mater ham
• Hans fysiske beredskap
• Hans interesse (eller mangel på interesse) for maten du spiser

Gammel nok til å spise

Når bør du begynne å introdusere faste stoffer i babyens kosthold? Med mindre du har en veldig stor baby, bør du ikke begynne å mate henne med faste stoffer før hun er minst fire måneder gammel. Før det kan babyens umodne fordøyelseskanal ennå ikke brytes ned og absorbere kompleks mat. I tillegg kan det å introdusere fast føde for tidlig redusere babyens ønske om å suge, noe som kan føre til at babyen ikke får den ernæringen hun trenger. Til slutt kan det å mate babyen din for tidlig sette scenen for årevis med måltider. Hun kan utvikle vanen med å avvise mat, og du kan utvikle vanen med å presse mat på henne.

På den annen side, hvis du venter for lenge til babyen din er syv eller åtte måneder gammel, for eksempel, kan babyens totale avhengighet av brystet eller flasken for næring føre til at hun avviser nye smaker og nye måter å ernære seg på. (Hvis du venter enda lenger, kan hun til og med motstå å utvikle ferdighetene til å tygge og svelge faste stoffer.)

Spennet mellom for tidlig og for sent er klart:Start babyen din på mat når hun er mellom fire og seks måneder gammel.

For en stor baby!

Babyen din trenger å konsumere omtrent tre væske unser for hvert pund han veier. Så når babyen din veier 14 pounds, trenger han 42 unser - det er seks syv unser mating om dagen! På dette tidspunktet bør du seriøst vurdere å supplere flaske- eller ammingen med fast føde.

Jeg er sulten!

Babyen din kan sannsynligvis drikke litt mer enn syv unser formel på en enkelt fôring. Magen hennes kan ikke holde så mye mer enn det. Hvis babyen din gjør opp flasken ved nesten hver mating – og spesielt hvis hun virker misfornøyd eller fortsatt vil ha mer etter en mating – er det på tide å bryte ut frokostblandingen.

Vær så snill, herr, kan jeg få noe mer?

For mange foreldre kommer den første store antydningen om at babyen deres er klar for fast føde når spedbarnet regelmessig begynner å kreve "ekstra" fôring. Hvis babyen din plutselig trenger en fôring til enn du er vant til å gi ham, trenger han sannsynligvis mer enn bare morsmelk eller morsmelkerstatning. Hvis denne ekstra matingen kommer midt på natten - spesielt etter at babyen din har gått en eller to måneder uten midnattsmating - har du masse motivasjon til å begynne å mate ham med faste stoffer.

Q-tips

Du kan teste "avvisnings"-refleksen ved å tilby babyen noen skjeer risblanding blandet med morsmelk eller morsmelkerstatning. Hvis frokostblandingen kommer rett ut igjen, er babyen din sannsynligvis ikke klar for fast føde. (Selvfølgelig, selv etter at babyen din er fysisk klar, vil mye mat komme rett ut igjen når du først introduserer fast føde til babyen din, fordi opplevelsen vil være så ny for henne. Men hvis ingen av maten ser ut til å få forbi tungen hennes, utsett å prøve å gi henne fast føde i en uke eller to til.)

Klar eller ikke

Du kan ikke begynne å mate babyen med faste stoffer før hun er fysisk klar til å spise annen mat enn morsmelk eller morsmelkerstatning. Babyen din må for eksempel være i stand til å holde hodet stødig en stund mens han sitter oppreist. Hvis hodet faller over etter et minutt eller så med å sitte, hold ut med å mate fast stoff en stund til.

Babyen din kan instinktivt vite at hun ikke er klar. En refleks som beskytter en ung baby mot å bli kvalt får henne til å presse ut tungen hver gang noe er plassert i munnen hennes. Innen babyen din er klar til å begynne å spise fast føde, burde denne refleksen ha avtatt til en viss grad.

Jeg vil ha det hun har

Noen babyer viser interesse for å spise fast føde tidligere enn andre. Hvis babyen din ser deg spise og indikerer at han vil spise noe lignende, vil du ikke skade ham ved å smake, med mindre det er en av matvarene du bør passe på. Men uansett hva du gir babyen din som sin første mat, må du først gjøre den om til en nesten flytende grøt ved å male den ned og tilsette litt vann, morsmelk eller morsmelkerstatning.