Slik introduserer du grøt til en spedbarn

American Academy of Pediatrics rater foreldre til å introdusere grøt til babyer når de er mellom 4 og 6 måneder gamle, sier Dr. Henry Bernstein ved Family Education. Opp til den alderen trenger spedbarn kun morsmelk eller formel for å dekke sine ernæringsbehov. Bernstein forklarer at spedbarn som tar tilstrekkelig i vekt og produserer ca. seks våte bleier hver dag vanligvis får tilstrekkelige kalorier fra maten. Dr. Vincent Ianelli ved Keep Kids Healthy er enig i at foreldre ikke bør introdusere grøt til spedbarn som er for unge, fordi det kan sette dem i større risiko for å utvikle matallergier.

Instruksjoner

  1. Steg 1: Observér barnet ditt for tegn på modenhet som antyder at hen er klar for fast mat. Disse tegnene inkluderer evnen til å støtte sitt eget hode, bruke tungen til å presse mat ut av munnen og en demonstrasjon av interesse for maten du spiser, sier Bernstein.

  2. Steg 2: Bland 1 spsk risgrøt med barnet ditt vanlige morsmelk eller formel, og mat det til barnet ditt ved hjelp av en skje ved matgjestid. «Risgrøt har en tendens til å være mindre allergiutløsende enn noen andre matvarer,» sier Bernstein. Den kjente smaken av melken vil hjelpe barnet ditt til å akseptere den nye teksteren av grøten.

  3. Steg 3: Vent noen minutter før du prøver å mate barnet ditt igjen hvis han avviser risgrøten. Det er vanlig at babyer initielt avviser nye smaker og tekster, sier Bernstein.

  4. Steg 4: Øk mengden risgrøt hver gang du mater barnet ditt til hun aksepterer 3 til 4 spsk grøt ved ett eller to måltider om dagen.

  5. Steg 5: Introduksjon andre typer grøt for å mate barnet ditt, som havre, bygg og hvete, ved å blande dem med morsmelk eller formel i de samme mengdene som før.

Previous:

Next:

  • Ekte samtaler med barnevakter: Hvordan vi styrker barns følelsesliv
    Ekte samtaler med barnevakter: Hvordan vi styrker barns følelsesliv
    I dagens verden lærer vi raskt at vi skal beskytte barna våre – og at gråt betyr at vi gjør noe galt. Men er det sant? Etter over 8 år som barnevernpedagog og personlig erfaring kan jeg si: nei. Ingen er perfekt. Alle barn gråter. Og de gråter med e
  • Slik er fedrekvote utenfor USA
    Slik er fedrekvote utenfor USA
    Hvis du er en jobbende mor i Amerika, har du nok lært at fedrekvote i dette landet i stor grad suger. Det er ingen federale lover som krever at arbeidsgivere tilby nye foreldre betalt permisjon, noe som betyr at mange ansatte må ofre en lønnskontrak
  • 8 måter å holde kontakten med barnevakten din
    8 måter å holde kontakten med barnevakten din
    Du kanskje ikke kan bruke hvert minutt med barnet ditt, men alle mødre og fedre liker å holde kontakten med barnets barnevakt hele dagen og/eller komme hjem til en fullstendig rapport om hvordan den lille sin dag gikk. Så hva er de beste måtene å ho