Hoe zorg je ervoor dat kinderen in PJ's dutten?
Hier zijn enkele tips om kinderen in hun pyjama te laten dutten:
Een ontspannende dutje creëren:
* Consistentie is de sleutel: Stel een consistente duts -routine op. Dit kan een rustige activiteit omvatten zoals lezen, het dimmen van de lichten en het aantrekken van hun pyjama.
* Signal het einde van het spel: Geef een waarschuwing voor dutje, zoals "nog 10 minuten spelen, dan is het tijd voor een gezellig dutje!"
* Maak er een ritueel van: Maak een kalmerende routine, zoals handen wassen, tanden poetsen en vervolgens pyjama aantrekken.
* Cozy Up: Maak de dutje -tijdruimte uitnodigend. Gebruik een zachte deken, een knuffel, een kalmerende geluidsmachine of een zwak nachtlicht.
* Geen schermen: Vermijd schermen voor dutje. Het blauwe licht kan de slaap verstoren.
Resistentie aanpakken:
* Praat over de voordelen: Leg uit waarom dutjes belangrijk zijn. Vertel ze hoe dutjes ze zich beter en energieker laten voelen.
* Bied keuzes aan: Geef uw kind enige controle over het dutje. Laat ze hun favoriete knuffeldier of deken kiezen.
* geduld en begrip: Vergeet niet dat dutje tijd een uitdaging kan zijn. Wees geduldig en begripvol, en vermijd gefrustreerd te raken.
* Positieve versterking: Beloon dutjes met positieve aandacht en lof.
Tips voor verschillende leeftijden:
* Toddlers: Peuters hebben mogelijk meer hulp nodig die overstappen in dutje. Je kunt proberen ze in hun pyjama te rocken of een rustig boek te lezen.
* kleuters: Kleuters hebben vaak sterke meningen over wat ze willen doen. Wees respectvol voor hun wensen, maar probeer ze zachtjes naar een dutje te sturen.
extra tips:
* Observeer voor tekenen van vermoeidheid: Let op tekenen van vermoeidheid in uw kind, zoals hun ogen wrijven, geeuwen of kieskeurig worden.
* dwing het niet: Als uw kind zich verzet tegen dutje, dwingt u ze niet. Het is beter om ze een rustige tijd te geven om in hun pyjama te rusten dan om een stressvolle situatie te creëren.
* Raadpleeg een arts: Als u problemen ondervindt om uw kind te dutten, praat dan met uw kinderarts. Ze kunnen alle onderliggende medische aandoeningen uitsluiten en advies geven.
Vergeet niet dat elk kind anders is. Wat voor het ene kind werkt, werkt misschien niet voor het andere. Het kan enige tijd en experimenten duren om te vinden wat het beste werkt voor uw kind.
Previous:Wanneer overstappen naar peuterbed:7 tekenen dat uw kind er klaar voor is?
Next:Wat is er mis als je 4 maanden oude in een diepe slaap gaat en stopt met ademen?
-
Het kan zowel emotioneel als financieel een uitdaging zijn om de gezondheid van een geliefde te zien afnemen met de leeftijd. U zult waarschijnlijk moeilijke vragen moeten stellen, zoals wanneer is het tijd voor een verhuizing naar een instelling voo -
Je bent het hele jaar door bezig en soms glippen er kleine dingen door de kieren, zoals het vinden van kinderopvang voor de zomervakantie of het inhuren van een bijlesdocent. Hoe weet je wanneer je wat moet doen? Hier is een overzicht van de geheimen -
U zult vaak grafieken tegenkomen met babyvoeding, hoeveel ervan een baby in elke fase moet eten en wanneer u ze in het dieet van uw kind moet introduceren. Het zou handig zijn als babyvoedingsproducten duidelijk en consistent zouden worden geëtikette
