• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe Je Peuters Over Emoties Leert

Peuters zijn extreem emotionele wezens. Ze kunnen in seconden gaan van schijnbaar vernielend bedroefd tot vrolijk opgebloeid. Hun gevoelens kunnen gekwetst raken door de kleinste minachting, en ze kunnen in wanhoop raken wanneer de emoties die ze voelen niet gevalideerd worden. Tegelijkertijd beginnen ze de verwardende taak om de emoties van anderen te doorgronden via hun woorden en gezichtsuitdrukkingen. Net als het doorbrengen van tijd met een peuter over gedrag helpt hem te leren, is het bespreken van emoties extreem nuttig voor zijn ontwikkeling.

Instructies

1. Geef geloofwaardigheid aan de emoties die je peuter uiteent. Als je kind bedroefd is en uithaalt omdat een tweede ijsje geweigerd wordt, weersta de drang om zijn reactie als onzin te kwijtschelden. Zeg in plaats daarvan: "Ik zie dat je erg teleurgesteld bent dat je geen meer ijs krijgt." Dit valideert zijn gevoelens, zodat hij weet dat je omgeeft met hoe hij zich voelt. Als je kind bang is voor een plaatje van een reus in een prentenboek, laat haar weten dat je begrijpt dat ze de reus eng vindt, en dat iedereen soms bang is. Haar vertellen dat er niets aan de hand is, kan haar alleen laten voelen alsof je haar gevoelens niet serieus neemt.

2. Uit je eigen gevoelens met woorden die je kind begrijpt. "Ik ben zo blij dat we vandaag besloten hebben in het park te wandelen." "Ik voel me bedroefd dat mijn nieuwe vaas van de tafel viel en kapot ging." Toon het kind dat het uiten van gevoelens acceptabel is, en dat het mogelijk is om door te gaan met je dag zelfs als je je somber of boos voelt.

3. Help peuters de emoties van hun leeftijdsgenoten te herkennen – en mee te leven, wanneer passend. "Tommy is bedroefd omdat het tijd is om naar huis te gaan" of "Annie is boos omdat Brett de tractor wegnam waar ze mee speelde."

4. Gebruik boeken en verhalen om het idee over te brengen dat iedereen emoties ervaart. Tijdens het voorlezen, praat over hoe een personage zich voelt en waarom. Nadat het kind vertrouwd is met het verhaal, stel vragen en laat het kind de informatie geven. Bijvoorbeeld in "De Kat in de Hoed", kun je praten over waarom de vis boos is. Na verschillende keren lezen, kun je zeggen: "Oh, de vis is boos. Waarom denk jij dat hij boos is?"

5. Oefen de vaardigheid om gezichtsuitdrukkingen te herkennen. Gebruik boeken hiervoor. Wijs naar personages (mens of dier, zolang ze voldoende getekend zijn) en vraag wat voor gezicht het personage maakt. Je kunt beginnen met brede categorieën zoals blij, verdrietig en boos, maar peuters zullen uiteindelijk in staat zijn meer gecompliceerde emoties zoals frustratie, angst en verrassing te herkennen en te benoemen.

6. Vraag kinderen gezichten met je te maken. Oefen verdrietige, blije, boze, verraste en andere emotionele uitdrukkingen. Houd in gedachten dat dit een ontwikkelingsvaardigheid is die sommige kinderen eerder verwerven dan anderen. Dwing het niet; als je peuter niet klaar is, wacht een paar maanden en probeer de activiteit opnieuw.