Een bedtijdroutinediagram maken voor je kleuter
Er is geen twijfel dat kleuters bloeien op routine, wat niet alleen helpt het hele huishouden gezond te houden, maar ook helpt een kleuter gezonde gewoontes te bouwen en verwachtingen te begrijpen. Helaas zijn kleuters ook berucht om grenzen en limieten met mama en papa te testen. Ongeacht hoe hard een ouder probeert, naarmate een kleuter nieuwe ontwikkelingsfasen binnenkomt, gaan routines unweigerlijk mis.
De bedtijdroutine heeft vaak zijn eigen speciale uitdagingen. Ongeacht hoe goed een ouder denkt dat ze het onder controle hebben, kunnen kleuters krantig en koppig worden naarmate ze moeider worden tijdens de dag. Het resultaat? Door de bedtijdroutine komen kan een strijd zijn.
Eén manier om de naleving van je kleuter aan te moedigen is om de routine leuk te maken door ze visueel aan hun routine te herinneren en ze te belonen wanneer ze de routine volgen. Een zelfgemaakt bedtijddiagram is super makkelijk te maken, kan versierd worden, en je kunt je kleuter zelfs betrekken in het proces.
Wat je nodig hebt om een diagram te maken
Een bedtijddiagram maken hoeft niet ingewikkeld te zijn, veel creativiteit te vereisen, of een kunstdiploma. Je wilt een stuk karton kopen, dubbelzijdig tape of lijm bij de hand hebben, en een schaar. Je kunt de afbeeldingen van de bedtijdroutineactiviteiten zelf tekenen, maar als je kunstvaardigheden een beetje te wensen over laten, zoek op het internet naar gratis foto's of clipart die je kunt downloaden en printen vanaf je thuiskomputer. Als je wilt dat het diagram dubbel fungeert als beloningssysteem voor je kind wanneer hij of zij instructies volgt, wil je ook kleine stickers kopen, zoals sterren of lachgezichten.
Items om op te nemen
Neem foto's of tekeningen op van alles wat de normale bedtijdroutine van je kind afbeeldt. Typische kleuterbedtijdroutines omvatten badtijd, tanden poetsen, pyjama aantrekken, liedjes en/of verhalen, in bed gaan, en een goedennachtkus en knuffel van mama en papa.
Het diagram samenstellen
Het kan helpen om een rooster met twee kolommen op je karton te tekenen om te beginnen. Je wilt evenveel rijen als er stappen in de bedtijdroutine van je kleuter zitten. In de eerste kolom, plak of tape de foto's of tekeningen die de routine in volgorde van boven naar beneden afbeelden; laat de tweede kolom leeg.
Betrek je kleuter in het proces
Kleuters zijn vaak meer begeerd voor een idee als ze voelen dat ze enige controle hadden over het besluitvormingsproces. Maak ze enthousiast over het bedtijddiagram door ze te laten helpen maken. Je kunt ze de plaatjes laten inkleuren, glitter toevoegen, of de plaatjes op het bord plakken. Op die manier zullen ze zich geïnvesteerd voelen in "hun" bedtijddiagram.
Het meeste uit het bedtijddiagram halen
Gebruik het bedtijddiagram om je kleuter soepel door de stappen van gaan slapen te helpen. Aan de rechterkant van het diagram, waar je lege ruimte hebt gelaten, laat je kleuter stickers toevoegen voor het voltooien van elke stap van de routine. Als dat te omslachtig wordt, laat je kleuter elke nacht één sticker aan het diagram toevoegen om aan te tonen dat hij of zij de routine met succes heeft voltooid. Gebruik het diagram zolang je kind geïnteresseerd lijkt in het voltooien ervan, en het lijkt je routine soepeler te laten verlopen.
-
Ja, ouderschap is mooi en groei-bevorderend en al die leuke dingen, maar het is ook uitputtend. Dus als je een nacht of twee kunt vrijmaken om op te laden en je herinnerd wie je ooit was, doe het. Natuurlijk heb je voor velen, om een 24-uur-plus pauz -
In een ideale zwangerschap bevallen je zodra je week 40 bereikt, maar zoals veel moeders kunnen getuigen, is dat niet altijd het geval. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) werd in 2018 één op de tien babys in de VS te vroeg g -
Hoewel het frustrerend en zelfs embarrassant kan zijn, is moeite met delen een gedrag dat veel ouders worstelen. Gelukkig kan het uitvinden hoe je kinderen leert delen bereikt worden met een verscheidenheid aan boeiende activiteiten. Je leidt waarsch
