• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Zindelijkheidstraining:wat u moet weten

Spot de grote en kleine tekens

Zindelijkheidstraining vereist dat uw kind fysieke vaardigheden ontwikkelt, evenals cognitieve en emotionele vaardigheden voor echt succes. Fysieke tekenen van zindelijkheidstraining zijn onder meer twee of meer uur achter elkaar droog blijven, vasthouden aan een regelmatig patroon van stoelgang, het vermogen hebben om op het potje te komen en de broek aan en uit kunnen trekken en op de stoel kunnen gaan zitten. potje zonder hulp. Emotionele tekenen van gereedheid zijn ook belangrijk. Hierbij gaat het om een ​​kind dat interesse toont om droog en schoon te blijven, het potje te gebruiken en niet bang te zijn voor het potje. Ten slotte helpt cognitieve gereedheid een kind dit nieuwe proces te begrijpen en te communiceren. De signalen kunnen zijn dat een kind begrijpt wanneer ze moet gaan (of al weg is), communiceert wanneer ze moet gaan en eenvoudige instructies volgt voor het gebruik van de badkamer of het wassen van de handen.

Zelfs als u geen van deze gereedheidstekens opmerkt, zijn er stillere signalen die aangeven dat uw kind er mogelijk klaar voor is. "Ouders zoeken vaak naar duidelijke tekenen van gereedheid, terwijl ze op zoek zouden moeten zijn naar subtiele tekenen. Interesse in het reilen en zeilen in de badkamer door mama en papa, zich verstoppen om te poepen, of zelfs interesse in huisdieren die poepen en plassen, kwalificeert als 'tekenen van gereedheid'", zegt Heather Wittenberg, Psy.D, een Ouders adviseur en auteur van de aankomende Let's Get This Potty Started! De BabyShrink's gids voor zindelijkheidstraining .

Doe het stap voor stap

Het is belangrijk om te onthouden dat zindelijkheidstraining in fasen gebeurt. Hoewel veel ouders zich overdag concentreren op de blaas- en darmcontrole als de centrale taak van zindelijkheidstraining, begint het proces eigenlijk met de nachtelijke darmcontrole - een stap die uw kind waarschijnlijk al onder de knie heeft.

De typische gereedheidsvolgorde

1. Darmcontrole 's nachts

2. Darmcontrole overdag

3. Blaascontrole overdag

4. Nachtelijke blaascontrole

De eerste fase, nachtelijke darmcontrole, is een vaardigheid die veel kinderen met 12 tot 18 maanden onder de knie hebben. Daarentegen beheersen veel kinderen de laatste fase, nachtelijke blaascontrole of nachtelijke droogheid, maanden of zelfs jaren niet. "Kinderartsen beschouwen sommige nachtelijke bevochtiging als normaal tot de leeftijd van 6", zegt David Hill, M.D., een kinderarts in Wilmington, NC, en auteur van Dad to Dad:Parenting Like a Pro . "In veel gevallen merk je gewoon dat je kind vaak wakker wordt met een droge luier of Pull-Up, en je kunt voorstellen om in ondergoed te slapen."

Probeer een of meer methoden uit

Als je klaar bent om met zindelijkheidstraining te beginnen, moet je een methode kiezen. De American Academy of Pediatrics heeft geen lijst met goedgekeurde methoden, maar dit zijn veelvoorkomende methoden die we hebben genoemd en die de meeste experts aanbevelen.

De langzame en gestage: Deze methode leert geleidelijk blaas- en darmcontrole over een periode van weken of maanden. Een kind draagt ​​gewoonlijk wegwerpbare en herbruikbare/wasbare trainingsbroeken waarmee het kind ze gemakkelijk kan aan- en uittrekken en die voldoende absorptievermogen biedt voor ongelukken.

De Weekendstrijder: Twee- en driedaagse methoden bieden een geconcentreerde periode van het aanleren van onbenullige vaardigheden, die meestal bestaat uit het weggooien van luiers voor ondergoed, of tijd in de buff en het aanbieden van veel drankjes om voldoende onbenullige kansen te bieden. Constant toezicht is nodig om te letten op signalen en ongevallen en om successen te prijzen.

De Blitz: Een zeer snelle en intensieve eendaagse zindelijkheidstraining die effectief kan zijn bij kinderen die fysiek klaar zijn voor zindelijkheidstraining en die het concept snel "doorkrijgen".

De waarheid is dat ze allemaal werken, maar de vraag is:welke methode werkt voor uw kind? "Sommige kinderen kunnen en leren echt zindelijkheidstraining in één dag, anderen doen er echt een paar jaar over", zegt Wittenberg. "Beide uitersten worden eigenlijk als versies van normaal beschouwd. De truc is dat er geen manier is om te voorspellen welk kind wat zal zijn als het gaat om training." Als je denkt dat één methode goed past bij je kind, gezin en levensstijl, probeer het dan eens. Maar als het niet goed uitpakt, wees dan niet te streng voor uw kind - of uzelf. Neem de tijd om de bereidheid van uw kind opnieuw te beoordelen en probeer het over een paar weken of maanden opnieuw. Als ze er klaar voor lijkt te zijn, probeer dan een andere methode.

Stel altijd een positieve toon in

Wanneer je voor de vijfde keer op een dag plas van de vloer veegt of weer een paar ondergoed uitwast, kan het gemakkelijk zijn om gefrustreerd te raken - en om die frustratie op je kind af te reageren. Dit is niet verstandig. "Negatief gaan met straffen of vermaningen werkt vrijwel nooit, kan het proces vertragen en kan zelfs bijdragen aan constipatie. Hoe frustrerend het proces ook kan zijn, je wordt beloond voor het behouden van een meedogenloos positieve houding", zegt Dr. Hill. Zoek naar manieren om lof te geven die verder gaan dan de voor de hand liggende plas-in-the-potje-successen. Reacties als "Wauw, je hebt je broek helemaal zelf naar beneden getrokken!" of "Goed gedaan, haasten naar het potje! We waren bijna op tijd!" houd uw kind aangemoedigd en gemotiveerd, zelfs als het resultaat nog niet helemaal is bereikt. Volgens Fran Walfish, Psy.D., een psychotherapeut voor kinderen en gezinnen in Beverly Hills, Californië, en auteur van The Self-Aware Parent , "Een ouder moet investeren in en zich inzetten voor de juiste houding voor zindelijkheidstraining. Het kost niets en maakt het verschil in de wereld voor je kind,"

Volg het voorbeeld van uw kind

Volg in plaats van je kind te leiden als het gaat om zindelijkheidstraining, suggereert Wittenberg. Hoewel sommige deskundigen aanraden dat ouders nooit proberen een kind zindelijk te maken totdat ze expliciet laat zien dat ze er klaar voor is, zijn anderen van mening dat het geen kwaad kan om het concept te introduceren en te kijken hoe je kind reageert. Courtney Graham, een moeder van drie, onthulde dat een van haar zonen geen enkele interesse toonde toen ze begon met zindelijkheidstraining, maar uiteindelijk was hij de snelste leerling en de gemakkelijkste om les te geven. Dus hoewel het belangrijk is om te zoeken naar tekenen van zindelijkheidstraining, ga er niet vanuit dat dit de interesse van uw kind of succes bij de taak garandeert. Toch:"subtiele tekenen van gereedheid duiden op vooruitgang. Merk ze op, becommentarieer ze, bied een volgende stap aan en kijk wat er gebeurt." We beloven dat jullie allebei gelukkiger zullen zijn.

Copyright © 2013 Meredith Corporation.