• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Van de soepel afwennen: hoe en wanneer

Van de soepel afwennen: hoe en wanneer

Vraag: Mijn 21-maanden oude zoon gebruikt nog steeds zijn soepel om in slaap te vallen. Ik zou graag advies willen over hoe ik hem langzaam (of abrupt — wat jij het beste vindt) van de soepel kan afwennen.

Antwoord: Net als je zoon, gebruiken veel jonge kinderen het zuigen van een soepel als een troostmechanisme; het helpt ze te kalmeren, en is versterkend vooral als ze moe zijn. Er is niets mis mee, en de meeste kinderen hebben minder behoefte aan zuigen naarmate ze ouder worden.

Ik raad aan dat, net zoals je al gedaan hebt, het soepelgebruik beperkt blijft tot het bedje, zodra kinderen een jaar oud zijn. Kinderen kunnen het dan gebruiken als ze willen rustig worden en slapen, ze gebruiken het de rest van de dag niet. Het enige probleem hiermee is dat kinderen hun soepel dan echt associëren met in slaap vallen, en ze bijna niet kunnen inslapen zonder het.

Je kunt deze associatie breken, en ik zou het abrupt doen, in plaats van te proberen de tijd die hij de soepel gebruikt te beperken. Je zult twee of drie slechte nachten hebben, en dan is het hele verhaal voorbij. Voor kinderen van ongeveer twee of drie jaar, raad ik aan dat je een datum kiest, en je kind vertelt dat hij gaat stoppen met de soepel omdat hij nu een "grote jongen" is. Herinner hem een paar dagen van tevoren, en weer de dag ervoor.

Op de afgesproken datum, verzamel alle soepels, en laat je kind mee gaan terwijl je de soepels "weggeeft" aan een baby. Je kunt een vriendin met een pasgeborene, een baby uit de kerk of kannen — het maakt niet uit, zolang hij kan zien dat er echt een klein baby is. Het is het beste om geen baby te hebben die hij regelmatig zal zien, of goed kent. Laat hem dan de soepels in een klein tasje bij de baby achterlaten (natuurlijk zal de baby deze gebruikte soepels niet echt gebruiken, maar hij weet dat niet).

Je moet dan gaan halen een vooraf bepaalde "beloning" (een nieuw speelgoed voor grote kinderen, een speciaal outfitje, etc.). Meeste twee- of driejarigen gaan prima mee met dit alles. Kinderen onder twee kunnen moeite hebben hun soepels daadwerkelijk aan een baby te geven, in welk geval je misschien gewoon kunt plannen om ze weg te gooien.

De moeilijkheid begint die eerste nacht of bij de eerste middagsluiptijd. Het kind gaat in bed en realiseert zich dan dat er geen soepel meer is. Je moet hem herinneren dat hij hem niet meer kan hebben. Je hoeft je geen zorgen te maken om in te geven, omdat je de soepels hebt afgegeven! Het zal waarschijnlijk een goed uur of meer duren voordat het kind nu in slaap valt, omdat hij niet weet hoe zonder de soepel, en een nieuwe manier moet leren om in slaap te vallen. Wees voorbereid op tranen en geschreeuw, maar scheld hem niet, steun hem gewoon terwijl hij er doorheen werkt.

Meestal, op de derde of vierde nacht, zal hij geleerd hebben hoe hij weer in korte tijd in slaap kan vallen, hoewel je je niet hoeft te verbazen als hij nog steeds naar de soepels vraagt. Het ene ding waar je zeker van moet zijn is dat je jezelf niet vervangt als het nieuwe "object" dat hij nodig heeft om in slaap te vallen. Je wilt dat hij leert zelfstandig in slaap te vallen.