Roken en uw kind

Roken en uw kind

Je achtsteklasser, die antirookposters maakte in de vijfde klas, komt thuis met een geur van muffe rook. Je weet dat haar vrienden roken en je denkt dat ze het zou kunnen proberen, als ze dat nog niet heeft gedaan. Naast groepsdruk wordt ze blootgesteld aan advertenties die haar aansporen om op te lichten. Tieneridolen zoals Leonardo Di Caprio puffen zich een weg door films. Elke keer dat je het ter sprake brengt, rolt ze met haar ogen en gooit de deur dicht.

Gezien het bekende verband tussen sigaretten en dodelijke en slopende ziekten zoals emfyseem en kanker van de keel, mond, lippen, slokdarm en longen, zijn de statistieken over roken onder tieners beangstigend. Negen procent van de groep acht rookt dagelijks sigaretten. Zesendertig procent van de tieners op de middelbare school rookt dagelijks. Het is hartverscheurend. Verslaving aan sigaretten staat bekend als een van de moeilijkste gewoontes om te doorbreken.

Het bestrijden van nicotineverslaving bij tieners kan een formidabele strijd lijken vanwege hun neiging om te experimenteren en autoriteit uit te dagen. Wat moet een ouder doen?

  • Praat met kinderen over manipulatie door mediareclame. Als kinderen begrijpen dat ze worden gebruikt en uitgebuit door sigarettenfabrikanten, is de kans kleiner dat ze bezwijken voor verleidelijke advertenties waarin roken wordt afgeschilderd als glamoureus en lonend. In feite veroorzaakt roken een stinkende adem en vlekken op tanden en vingers. De kleding van een sigarettenroker ruikt naar muffe sigarettenrook. Dit alles kan potentiële vrienden afstoten - zelfs potentiële vriendjes of vriendinnen.

  • Probeer kinderen te ontmoedigen om rugzakken en andere spullen te kopen die verband houden met sigarettenfabrikanten. Een recent onderzoek toont aan dat kinderen die T-shirts of accessoires met reclame voor sigaretten willen of bezitten, drie keer meer kans hebben om te beginnen met roken. Jongeren aanmoedigen om deze accessoires te gebruiken, is een andere manier waarop tieners kunnen worden uitgebuit door sigarettenfabrikanten.

  • Help kinderen in een vroeg stadium te leren weerstand te bieden aan groepsdruk.

  • Geef uw kind leesmateriaal over roken en gezondheid van de American Cancer Society of uw plaatselijke gezondheidsafdeling. Deze publicaties bevatten vaak grafische afbeeldingen van hoe rook de longen en andere organen beschadigt.

  • Omdat tieners de neiging hebben om in het moment te leven, is het moeilijk voor hen om zich te verhouden tot een probleem dat zich in de toekomst zou kunnen voordoen, dus het verband tussen roken en kanker of ziekte is moeilijk voor hen te leggen. De negatieve effecten van roken zullen echter reëler en gruwelijker lijken als je eerlijk met hen kunt praten over de mensen in hun leven, zoals volwassen vrienden of familieleden, die ziek zijn geworden door roken.

  • Moedig de school van uw kind aan om voorlichtingsprogramma's tegen roken te hebben voor alle leerlingen, te beginnen in de eerste klassen.

  • Als uw tieners aan sport doen, zorg er dan voor dat ze op de hoogte zijn van de nadelige gevolgen van roken voor de longcapaciteit. Moedig de coach van uw kind aan om met het team over roken te praten.

  • Als jij of je partner rookt, probeer dan te stoppen. Als je niet kunt stoppen of niet wilt, praat dan eerlijk met kinderen over je verslaving. Waarom ben je begonnen met roken? Hoe voelde je je erdoor? Hoe voel je je er nu over? Schrijf u in voor een programma in uw plaatselijke ziekenhuis of gezondheidsplan dat is ontworpen om mensen te helpen stoppen met roken.

  • Denk je erover om voor meerdere gezinnen in een aandeel te werken? Zorg ervoor dat je je huiswerk doet:Nanny-aandelen en gedeelde zorgregelingen kunnen onderworpen zijn aan verschillende licentievereisten of verboden zijn in bepaalde staten en rechts
  • Naturalistische snelle tips Kan uw kind zien wanneer een favoriet huisdier van streek is? Of kan hij het merk van een motorfiets bepalen aan de hand van het geluid van de motor? Als dat zo is, kan hij een uitzonderlijk naturalistisch vermogen hebben
  • Terwijl ouders de melktanden van hun kinderen al tientallen jaren in geheugenboxen bewaren, is het bewaren van melktanden voor stamcellen een relatief nieuwe praktijk. Niet zo populair (of wetenschappelijk onderbouwd) als navelstrengbloed van babys,