Hoe te Teenage stoppen met drinken

In het verleden , de meest voorkomende aanpak voor het terugdringen van tiener alcoholmisbruik was een onbetaalbaar één - gewoon vertellen kinderen niet om te drinken , en het beoordelen van straf voor een overtreding . Maar we weten nu dat dit niet effectief is; bovendien tieners die afkomstig zijn uit een achtergrond van onthouding hebben meer kans om op ongepaste drinken dan degenen die afkomstig zijn uit een achtergrond van matige consumptie .
instructies
Hoe Teenage Drinking
1 Stop

Erken dat het terugdringen van tiener drinken is niet alleen een familie aangelegenheid; is het belangrijk om de school en de gemeenschap programma's die helpen direct bestrijden van dit probleem ( door middel van educatieve outreach over de gevolgen van onverantwoord drinken ) of indirect te ondersteunen ( door het aanbieden van constructieve alternatieven voor het drinken ) .
2

Wees een goede rol model . Hoewel tiener gedrag sterk wordt beïnvloed door leeftijdsgenoten , tieners hebben de neiging om hun collega's kiezen voor een groot deel gebaseerd op de invloed van de ouders . Een mentor buiten de familie kan ook een significant verschil maken. Als je drinkt , verantwoord drinken .
3

Hulp gemeenschap wetten en praktijken die het moeilijk maken voor jongeren om alcohol te vestigen . Dit kan onder meer de ontwikkeling van naschoolse en buitenschoolse activiteiten , evenals de " cops in winkels " programma, dat undercover politie plaatst in winkels die drank verkopen om ze te controleren op leeftijd overtredingen.
4

leren zo veel als je kunt over alcohol en de effecten ervan op het menselijk lichaam en gedrag. Deze informatie mee naar je kinderen passeren - zonder belerend , natuurlijk
5

Stimuleer een positief zelfbeeld . . Een laag zelfbeeld is een veelvoorkomend probleem onder tieners , en is een van de belangrijkste drijfveren voor het draaien aan alcohol. Help je tiener leren omgaan met stress en druk op constructieve manieren - . De vechtsporten zijn een voorbeeld van een uitstekende bouwer van zelfbeeld discipline en

Previous:

Next:

  • 15 geweldige kerstcadeaus voor nieuwe en aanstaande ouders
    Het valt niet te ontkennen:de feestdagen zijn een beetje feestelijker voor nieuwe ouders en aanstaande ouders. Misschien zijn het de hormonen. Misschien is het het onnavolgbare gevoel dat je op de rand van iets levensveranderends staat. Misschien is
  • Slapen en leren
    Slaap kan de concentratie beïnvloeden, geheugen en gedrag. Het is geen wonder dat hoe goed uw kind slaapt, van invloed is op hoe goed hij leert. Over slapen en leren Slaap van goede kwaliteit helpt uw ​​kind zich te concentreren, dingen onthoude
  • Luister eens! Moeders willen op hun familiefoto's staan
    Dankzij smartphones en foto-apps is het voor ouders gemakkelijker dan ooit om fotos te maken speciale momenten met hun kinderen. Maar als je door die fotos bladert, de schattige naar familieleden stuurt en de outtakes verwijdert, zie je misschien een