Tiener Die Zich Verworpen Voelen

Afwijzing doet pijn, voor iedereen, maar tiener kunnen er met name kwetsbaar voor zijn. Wanneer uw tiener zich verworpen voelt, heeft hij of zij steun nodig om door de onplezante nasleep heen te komen. Hoewel het onmogelijk is om afwijzing in het leven te vermijden, kan uw tiener met een positieve kijk weer opkomen en zoeken naar nieuwe paden om te overwinnen.

Verschillende Afwijzingen

Afwijzing kan uit diverse bronnen komen en op elke leeftijd plaatsvinden. Uw tiener kan peer-afwijzing, romantische afwijzing, academische afwijzing of georganiseerde sportafwijzing ervaren, ook werk en zelfs gezinsafwijzing. Pesten en uitschakelen zijn veelvoorkomende voorbeelden van peer-afwijzing en kunnen ongemakkelijke gevoelens van afwijzing bij een adolescent leiden.

De Gevoelens

Gevoelens geassocieerd met afwijzing kunnen verwoestend zijn voor een tiener. Een tiener kan angst, depressie, verminderd zelfvertrouwen, schaamte, boosheid, pijn, frustratie, verdriet, teleurstelling en isolatie ervaren, aldus de TeensHealth website. Wanneer een tiener worstelt met afwijzing, kunt u helpen door hem of haar aan te moedigen om na te denken over hoe hij of zij zich voelt, de gevoelens te benoemen en te accepteren dat hij of zij ongelukkig voelt in verband met de afwijzing.

Ouderlijke Afwijzing

Ervaring met ouders die afwijzen, kan een van de ergste nachtmerries van uw tiener waar worden. Hoewel uw intentie geen afwijzing mag inhoudden, als u strafft door uw liefde of respect te onthouden, kunt u significante boosheid, pijn en verwarring veroorzaken. Zelfs wanneer een tiener uw knopen drukt, keuzes maakt die u niet steunt of optreedt alsof hij of zij u niet nodig heeft, blijf liefdevol betrokken om een sterke verbinding te behouden. Uw afkeuring van keuzes of gedrag zou volledig gescheiden moeten zijn van uw liefde voor uw tiener, raadt psycholoog Carl Pickhardt aan op de 'Psychology Today' website.

Terugbotsen

Terwijl u uw tiener ondersteunt, help hem of haar terug te botsen en vooruit te gaan na een afwijzing. Besteed tijd aan praten over inspanning leveren om doelen te bereiken – zolang hij of zij zo hard als mogelijk probeert, kan hij of zij trots zijn op de inspanningen en resultaten, ongeacht afwijzing. Als peer- of romantische relaties tot afwijzing leidden, praat over de waarde van jezelf trouw te blijven en mensen te vinden die u zullen liefhebben en waarderen voor wie u bent. Vertel uw kind dat u hem of haar zult liefhebben en waarderen, ongeacht of hij of zij een afwijzing of een succes ervaart. Als u symptomen van boosheid of depressie opmerkt die niet verdwijnen met uw steun, zoek counseling om uw teener te helpen omgaan met de negatieve emoties.

Previous:

Next: