Ontspanningsoefening: Loving Kindness Meditatie
Een loving kindness meditatie is een traditionele oefening die ons helpt ons verbonden en dankbaar te voelen voor de mensen in ons leven. Deze meditatie kan je ook helpen je vol liefde te voelen, een van de krachtigste positieve emoties.
Laat onze audio je leiden door een loving kindness meditatie.
-
Als je een nanny inhult, zijn er veel details uit te werken. Bijvoorbeeld rijonkosten. Rijdt je nanny je kinderen naar school, afspraakjes of activiteiten? Doet ze boodschappen voor je? Als je nanny jouw auto gebruikt tijdens het oppassen van je kin -
Ik wil dat het zo regent de hele tijd, zei hij. Ik keek hem verrast aan. Tropische storm Imelda regende bakkenwater buiten. En net toen – alsof de storm zijn eigen gevoel voor comische timing had – schudde een donderklap de muren. Mijn 4-jarige scho
