Hoe om te stoppen met Onvolwassen

Maturity weerspiegelt vaak de geleerde controle een persoon geeft de richting van de stressoren van het volwassen leven . Controle wordt uitgeoefend over impulsiviteit , ongepaste reacties en de erkenning van onvoldoende voorbereiding of kennis . Zoals opgemerkt door Jerome Bruner in zijn 1972 artikel in American Psychologist , onvolwassenheid speelt een belangrijke rol , evenals . De toestand van onrijpheid assistenten onderling een acceptabele tijd en ruimte om de vaardigheden en opleiding nodig om te functioneren als een succesvolle volwassene . Het proces van het verplaatsen van onvolwassen jonge volwassenheid tot volledige volwassenheid is een kans voor het lichaam en geest ten volle te ontwikkelen , terwijl de verantwoordelijkheid voor de acties en consequenties verschuift van afhankelijkheid naar onafhankelijkheid. Voor de jonge volwassene, kan dit proces soms voelen als een verwarrende strijd.
Wat je nodig hebt
Een schone bedroomPaint en suppliesA zaken ( school, werk of vrijwilligerswerk ) Kladblok en pen
gebruiksaanwijzing
Hoe gedraag Met Meer Maturity
1

Organiseer uw slaapkamer door het verwijderen van alles en opnieuw te beginnen . Strippen neer elke onvolwassen kunst aan de muur ( zoals affiches) en spackle de gaten . Verf de muren van je kamer een volwassene , neutrale kleur . Terug te brengen van uw bed, bureau , boekenkasten en dressoir en uw decoraties te beperken tot wat je nodig hebt in het heden. Zet uw trofeeën en jeugd objecten in goed gelabelde dozen en op te slaan . Zelfzorg /zelfmanagement is de eerste stap van volwassenheid .
2

Organiseer uw kleding en een kast. Verwijder gedateerd , overdreven- jong kleding en alles dat wordt gedragen , gescheurd , gerafelde of versierd waren met beledigende of ongepaste kunst of woorden . Houd een paar sportieve outfits en noteer wat je nodig hebt voor een meer volwassen uitstraling . Doneren oude kleding aan een goed doel . Volwassenheid wordt ontwikkeld door het beoefenen van gedrag .
3

Opstaan ​​in de ochtend op "business" tijd . Dit moet tussen 7-9 ben Je moet in staat zijn om dit te doen zonder te vragen door andere volwassenen . Reinigen en kleed jezelf in kleding die is meer volwassen , het soort kleding je zou dragen naar de kerk of naar een baan. Als je gaat werken , dragen werk - geschikte kleding . De manier waarop je kijkt invloeden van de manier waarop je je gedraagt ​​.
4

Maak je bed op de juiste zodat uw platen zijn netjes en je dekens zijn recht . Gooi geen vieze kleding in een wasmand , zodat u ze later kunt wassen . Uw kamer moet netjes en schoon met geen vuile vaat , ongewassen kleding of vuile vloeren zijn. Al deze stappen te demonstreren hun eigen onderhoud . Door te kiezen niet te vertrouwen op anderen (ouders ) en door de oprichting van uw vermogen om goed voor jezelf te zorgen , uw bezittingen en uw persoonlijke ruimte , bent u demonstreren volwassenheid . Vraag om te leren hoe u eenvoudige zelfzorg doen, zoals was- en gerechten als je niet weet hoe je ze moet doen .
5

Greet andere leden van uw huishouden in een vrolijke manier. Maak en eet je ontbijt. Schoonmaken van uw gerechten . Als u merkt dat andere klusjes dusdanig te behandelen als verwijdering van afval of andere gerechten , te voltooien die taken zonder te vragen van andere volwassenen . Emuleren de volwassen gedrag dat je wilt voor jezelf te presenteren .
6

U sluit uw huis te wonen aan uw bedrijf . Je kan in school of universiteit of naar het werk gaan . Als u een voertuig , moet het goed worden onderhouden . Volwassenen zullen voortdurend uitdagen uw staat van de reactie , omdat een staat van rijpheid is vaak waarneembaar in actie . Als u moet worden gevraagd of verteld om eenvoudig onderhoud taken zoals het verzorgen van jezelf te doen, dan ben je niet volwassen . Herkennen wanneer je gedrag is ongepast . Neem het op zelfmanagement .
7

Practice pauzeren wanneer iemand probeert te provoceren . De eerste reacties in je lichaam komen uit oude oer- emotionele en instinctieve triggers in je amygdala ( een deel van de hersenen ) . De tweede reactie komt voort uit uw frontale cortex . Het is de tweede reactie die een goede illustratie volwassenheid . De tweede reactie komt voort uit het denken en de keuze , zowel kenmerken van volwassen aanvaarding van persoonlijke verantwoordelijkheid voor je daden .
8

Accepteer wat je niet weet . Let op de acties en de processen van andere volwassenen en probeer te vragen rijpen vragen over wat je niet begrijpt . Niet wetende en niet te vragen of het verbergen van uw gebrek aan kennis is onvolwassen . Volwassenen weten dat ze weten nooit genoeg en intelligentie wordt aangetoond door niet bang te zijn om te leren van anderen. Omarmen nederigheid.
9

verantwoordelijkheid voor je daden accepteren . Reageren op bedreigingen , grappen , pokes , jabs , pesten of enig gedrag van andere mensen is een manier om onvolwassenheid te tonen . Reacties zonder denken moeten worden vermeden . De acties van anderen niet onvolwassen reacties van u te rechtvaardigen. Maak geen betekenis voor wat anderen doen . De acties van anderen komen uit hun persoonlijke problemen en keuzes en hoeft niets te maken met je niet hebt , tenzij je accepteert of ontvangt die acties ( een vorm van onvolwassen overeenkomst).
10

Uitvoeren uw bedrijf aan het beste van uw vermogen . Of je school, werk te wonen op een baan , of een vrijwilliger, de manier waarop je je werk waarderen en hoe het reflecteert op uw persoonlijkheid is waarneembaar door andere volwassenen . Omdat betrouwbaar, attent en oprecht zijn belangrijk . Onderneem actie om te doen wat gedaan moet worden om de kwaliteit van uw bedrijf te verbeteren moet .
11

Behandel anderen zoals je zelf behandeld wilt worden . Als je anderen niet kunt behandelen met respect , nederigheid en waardigheid , dan aantonen dat je niet gelooft dat je op die manier moeten worden behandeld. Houd in gedachten dat het rijpen is een proces van keuze en werk . Het duurt werken om de vaardigheden te ontwikkelen niet te emotioneel te reageren alsof je een kind was . Dit betekent niet betekent dat je emoties niet geldig zijn, het betekent gewoon dat je kunt kiezen hoe je emoties te informeren je gedrag en keuzes . Gedurende de dag neemt noten op momenten waar u adequaat gehandeld en als je dat niet deed . Reflecteren op deze latere en vragen andere volwassenen om u te helpen problemen op te lossen , zodat uw volgende confrontatie in een nuttiger wijze zullen worden beheerd .

Previous:

Next: