Alles Over Menstruatie

Een menstruatie is een afgifte van bloed uit de baarmoeder van een meisje, uit via haar vagina. Het is een teken dat ze zich nader tot het einde van de puberteit.

Er is veel te leren over menstruatie. Hier zijn enkele veelvoorkomende vragen die tienermeisjes hebben.

Wanneer Krijgen Meeste Meisjes Hun Eerste Menstruatie?

Meeste meisjes krijgen hun eerste menstruatie wanneer ze ongeveer 12 jaar zijn. Maar het krijgen ervan op enige leeftijd tussen 10 en 15 is OK. Elk meisje heeft zijn eigen schema.

Er is niet één juiste leeftijd voor een meisje om haar menstruatie te krijgen. Maar er zijn enkele aanwijzingen dat het binnenkort begint:

  • Meestal krijgt een meisje haar menstruatie ongeveer 2 jaar na het begin van de borstontwikkeling.
  • Een ander teken is vaginale afscheiding (soort van slijm) die een meisje op haar ondergoed kan zien of voelen. Deze afscheiding begint meestal ongeveer 6 maanden tot een jaar voor de eerste menstruatie.

Wat Veroorzaakt Een Menstruatie?

Een menstruatie gebeurt door veranderingen in in het lichaam. Hormonen zijn chemische boodschappers. De eierstokken geven de vrouwelijke hormonen en af. Deze hormonen zorgen ervoor dat de slijmvlies van de baarmoeder (of baarmoeder) opbouwt. De opgebouwde slijmvlies is klaar voor een bevruchte eicel om zich aan te hechten en te beginnen te ontwikkelen. Als er geen bevruchte eicel is, breekt de slijmvlies af en bloedt. Daarna gebeurt hetzelfde proces weer opnieuw.

Alles Over Menstruatie

Het duurt meestal ongeveer een maand voor de slijmvlies opgebouwd is, en dan afbreekt. Dat is waarom meeste meisjes en vrouwen hun menstruatie ongeveer één keer per maand krijgen.

Hoe Hangt Eisprong Samen Met Menstruatie?

Eisprong (uitspraak: eis-prong) is de afgifte van een eicel uit de eierstokken. Dezelfde hormonen die de baarmoederslijmvlies laten opbouwen, zorgen er ook voor dat een eicel uit een van de eierstokken komt. De eicel reist door een dun buisje genaamd een eileider naar de baarmoeder.

Als de eicel bevrucht wordt door een zaadcel, hecht het zich aan de wand van de baarmoeder, waar het in de loop van de tijd uitgroeit tot een baby. Als de eicel niet bevrucht wordt, breekt de baarmoederslijmvlies af en bloedt, wat een menstruatie veroorzaakt.

Komen Menstruaties Regelmatig Wanneer Menstruatie Start?

De eerste paar jaar nadat een meisje haar menstruatie begint, komt hij misschien niet regelmatig. Dit is in het begin normaal. Na ongeveer 2–3 jaar na haar eerste menstruatie, moeten de menstruaties van een meisje ongeveer één keer per 4–5 weken komen.

Kan Een Meisje Zwanger Raken Zodra Haar Menstruatie Start?

Ja, een meisje kan zwanger raken zodra haar menstruatie start. Een meisje kan zelfs zwanger raken net vóór haar allereerste menstruatie. Dit is omdat de hormonen van een meisje al actief kunnen zijn. De hormonen kunnen hebben geleid tot en de opbouw van de baarmoederslijmvlies. Als een meisje seks heeft, kan ze zwanger raken, ook al heeft ze nooit een menstruatie gehad.

Hoe Lang Duren Menstruaties?

Menstruaties duren meestal ongeveer 5 dagen. Maar een menstruatie kan korter zijn of langer duren.

Hoe Vaak Komt Een Menstruatie Voor?

Menstruaties komen meestal ongeveer één keer per 4–5 weken voor. Maar sommige meisjes krijgen hun menstruatie iets minder of vaker.

Moet Ik Een Inlegje, Tampon, Of Menstruatiebeker Gebruiken?

Je hebt veel keuzes over hoe om te gaan met menstruatiebloed. Je moet misschien een beetje experimenteren om te vinden wat het beste voor je werkt. Sommige meisjes gebruiken alleen één methode en anderen wisselen tussen verschillende methoden.

  • Meeste meisjes gebruiken inlegjes wanneer ze hun eerste menstruatie krijgen. Inlegjes zijn gemaakt van katoen en komen in veel verschillende maten en vormen. Ze hebben plakstrips die aan het ondergoed vastzitten.
  • Veel meisjes vinden tampons handiger dan inlegjes, vooral tijdens sporten of zwemmen. Een tampon is een katoenen prop die een meisje in haar vagina plaatst. Meeste tampons komen met een applicator die de tampon op zijn plaats gids. De tampon zuigt het bloed op. Laat een tampon niet langer dan 8 uur zitten omdat dit het risico op een ernstige infectie genaamd toxic shock syndroom kan verhogen.
  • Sommige meisjes prefereren een menstruatiebeker. Meeste menstruatiebekers zijn gemaakt van siliconen. Om een menstruatiebeker te gebruiken, plaatst een meisje hem in haar vagina. Hij houdt het bloed vast tot ze hem leegmaakt.

Hoeveel Bloed Komt Er Uit?

Het kan eruitzien als veel bloed, maar een meisje verliest meestal maar een paar eetlepels bloed tijdens de hele menstruatie. Meeste meisjes moeten hun inlegje, tampon, of menstruatiebeker ongeveer 3‒6 keer per dag veranderen.

Zal Ik Menstruaties Hebben Voor De Rest Van Mijn Leven?

Wanneer vrouwen de overgang bereiken (rond de 45‒55 jaar), zullen hun menstruaties permanent stoppen. Vrouwen hebben ook geen menstruatie terwijl ze zwanger zijn.

Wat Is PMS?

PMS (premenstruueel syndroom) is wanneer een meisje emotionele en fysieke symptomen heeft die vóór of tijdens haar menstruatie gebeuren. Deze symptomen kunnen omvatten: humeurwisselingen, verdriet, angst, opgeblazen gevoel, en acne. De symptomen verdwijnen na de eerste paar dagen van een menstruatie.

Wat Kan Ik Doen Tegen Krampen?

Veel meisjes hebben krampen met hun menstruatie, vooral in de eerste paar dagen. Als krampen je lastigvallen, kun je proberen:

  • een warm warmtekussen op je buik
  • ibuprofen (Advil, Motrin, of huismerk) of naproxen (Aleve of huismerk) innemen

Moet Ik Uitkijken Naar Problemen?

Meeste meisjes hebben geen problemen met hun menstruaties. Maar bel je huisarts als je:

  • 15 bent en nog niet je menstruatie hebt gehad
  • al meer dan 2 jaar menstruaties hebt en ze nog steeds niet regelmatig komen (ongeveer elke 4–5 weken)
  • bloeding hebt tussen menstruaties
  • ernstige krampen hebt die niet beter worden met ibuprofen of naproxen
  • erg zware bloeding hebt (bloeding die sneller door een inlegje of tampon gaat dan elke 1 uur)
  • menstruaties hebt die langer duren dan ongeveer een week
  • ernstige PMS hebt die in de weg zit van je dagelijkse activiteiten

Uitkijken Naar De Toekomst

Menstruaties zijn een natuurlijk, gezond deel van het leven van een meisje. Ze mogen niet in de weg zitten van sporten, plezier hebben, en het leven genieten. Als je vragen hebt over menstruatie, vraag je huisarts, een ouder, gezondheidsleraar, schoolverpleegkundige, of oudere zus/zusje.

Previous:

Next: