Gedrag Wijziging voor Teenagers

De meeste tieners gaan door een fase waarin ze zijn humeurig en teruggetrokken , maar de meeste komen door dat stadium relatief onbeschadigd . Echter, als je bang bent dat het gedrag van uw tiener is voorbij het punt van de normale , kunt u overwegen gedragsverandering . Volgens het National Youth Network , straffen en beloningen worden gebruikt om ongewenst gedrag te stoppen en beloon goed gedrag . Uitvoering gedrag modificatie met uw tiener kan haar helpen meer geschikte manieren om te reageren op de wereld om haar heen .
Isolatie

Om elk gedrag moet u eerst isoleren die het gedrag en de focus op het te wijzigen , adviseert het Nationaal Jeugd Netwerk . Bijvoorbeeld, als uw tiener is onbeleefd en je wil dat ze meer respect te zijn , moet je de grofheid van haar andere gedragingen te isoleren . Vergeet over haar andere gedragsproblemen en uitsluitend te richten op haar brutaliteit. Als u zich richten op haar brutaliteit , zal u een idee van wat de oorzaak van haar onbeleefd gedrag uit te vaakst komen zoals bezoeken met haar vader en nieuwe stiefmoeder of haar wiskundeleraar te krijgen . Als je weet wat er achter het gedrag , het maakt het makkelijker voor u om erachter te komen hoe om het te wijzigen .
Maak een lijst van Gevolgen

Een deel van het gedrag van wijziging is het gebruik van discipline aan straffen van ongewenst gedrag . Leg aan uw tiener dat toen ze het gedrag dat u ongewenst achten vertoont , zal je een gevolg af te dwingen . Geef hem voorbeelden van de gevolgen die u zou kunnen afdwingen . Trust Fund van de Massachusetts Children's , een programma dat is ontworpen om gezinnen te versterken , beveelt het wegnemen van een voorrecht , aarding en restitutie als straf . Privileges u weg van uw tiener kan nemen onder het rijden , mobiele telefoon of computer te gebruiken, of televisie kijken . U kunt hem de grond uit te gaan in het weekend , na school of door het nemen van de tijd af van zijn avondklok dus hij moet nog vroeger dan gebruikelijk thuis zijn. Restitutie is een goed idee voor gedragingen die schade aan eigendommen van anderen .

Positive Reinforcement

Volgens de American Academy of Pediatrics , moet je positieve versterking bieden wanneer uw tiener vertoont gepast gedrag waar ze normaal niet zouden doen. Bijvoorbeeld, als uw tiener is meestal onbeleefd om volwassenen en je vangt haar beleefd en respectvol andere volwassene , vertel haar hoe trots u van haar . U kunt zelfs bieden haar een beloning voor haar goede gedrag, zoals haar te laten blijven uit een half uur later dan normaal het volgende weekend . Dit soort gedrag modificatie wordt gebruikt om te helpen uw tiener erkennen dat goede resultaten komen uit goed gedrag.
Afdwingen Gevolgen Consequent

Gedrag modificatie zal niet werken als je niet de gevolgen af te dwingen wanneer uw tiener zich misdraagt ​​, adviseert de American Academy of Pediatrics . Bijvoorbeeld , zeggen dat je hem te vangen het drinken van alcohol in zijn slaapkamer . Hij gaat nergens heen en hij is niet te delen met zijn vrienden , dus je zou kunnen overwegen te laten gaan voor deze ene keer . Doe het niet . Je nodig hebt om hem onmiddellijk te disciplineren . Tieners leren niets over het wijzigen van hun gedrag als ze niet verantwoordelijk voor het elke keer worden gehouden .

Previous:

Next: