• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe om zwanger Toen Nursing Krijg

Ben je nog steeds borstvoeding je kleintje , maar de hoop om weer zwanger te raken? Het is een algemene misvatting dat dit niet mogelijk is , maar veel te veel verrassing van een moeder , is het inderdaad mogelijk is om zwanger te worden tijdens de borstvoeding . In feite, als je menstruele cyclus is teruggekeerd , is er een zeer grote kans dat als je probeert om zwanger te worden , je wil. Je hoeft niet om uw zuigeling te spenen , zelfs als en wanneer je zwanger wordt . Deze eenvoudige stappen helpen je bepalen van uw vruchtbaarheid , terwijl borstvoeding en helpen u proberen zwanger te raken , terwijl nog steeds borstvoeding aan een kleintje .
Wat je nodig hebt
ovulatie kit of basale lichaamstemperatuur thermometer
Pen

Notebook (bij voorkeur met grafiek papier)
baby formule of vaste babyvoeding
Aanwijzingen
Zwanger Terwijl Borstvoeding
1

Bepaal of je lichaam is vruchtbaar en klaar te krijgen zwanger . Ervaart u een normale ( voor jou) menstruele cyclus ? Een cyclus die is langer, korter of onregelmatiger dan je normaal hebt kan een teken zijn dat uw vruchtbaarheid is nog niet op het juiste spoor te zijn . Echter, volgens Robert Zurawin , een verloskundige , je vaak zal uw eerste ei los voordat u uw eerste periode te krijgen na de bevalling , zodat je niet weet dat je vruchtbaar bent tot ongeveer twee weken later .
2

Bewaak uw baarmoederhalsslijm voor veranderingen . Als je menstruatie is teruggekeerd , heb je waarschijnlijk terug naar een zekere mate van vruchtbaarheid , zegt Zurawin . Toezicht op uw baarmoederhalsslijm en het gebruik van je basale lichaamstemperatuur zal zowel hulp punt om de eisprong indicatoren . Een ovulatie indicator kit of basale lichaamstemperatuur thermometer kan worden gekocht bij een apotheek of online .
3

Breng je basale lichaamstemperatuur . In kaart te brengen ( sample grafieken worden vaak verkocht met de thermometer of kan online op de sites waarnaar verwezen wordt in het gedeelte Bronnen worden gevonden ) je basale lichaamstemperatuur , moet je je temperatuur opnemen elke dag het eerste wat in de ochtend. Dat betekent dat zodra je gaat zitten in bed - Do not drink iets, ga dan naar de badkamer of opstaan ​​. Neem gewoon je temperatuur . De beste dag te beginnen op de eerste dag van de menstruatiecyclus . Volgens Toni Weschler , auteur van " Overname van uw vruchtbaarheid ," je hebt geovuleerd wanneer uw temperatuur stijgt 0,2 graden hoger dan elke temperatuur van de vorige zes dagen , en het blijft verhoogde gedurende ten minste drie opeenvolgende dagen .

4

Probeer het verminderen van de hoeveelheid van de verpleging . Als u nog niet ovuleert , vullen verpleging met een fles of een vaste stof ( - kinderarts goedgekeurd) babyvoeding . Dit zal lager uw hormoonspiegels een beetje en helpen je cyclus weer normaal . Je hoeft niet volledig te spenen , maar het veranderen van uw borstvoeding schema of te bezuinigen zal helpen uw vruchtbaarheid weer op orde , meldt Hilary Bloem , auteur van " Avonturen in Tandem Nursing : Borstvoeding tijdens de zwangerschap en daarna. "