Hoe je een newborn inpakt

Newborns hebben een aangeboren behoefte aan veiligheid, en inpakken helpt daarbij. Inpakken is vooral troostrijk voor slaap, want het voelt als de buik. Beperken van beweging voorkomt dat baby zichzelf wakker maakt door te fletsen. Ouders die goed inpakken leren, geven zich en het gezin meer kans op rust.

Wat je nodig hebt

  • Dun luierdoekje

Instructies

  1. Leg doekje plat, vouw één hoek omlaag.

  2. Zet baby op rug op doekje met hoofd net boven de vouw. Voorkomt dat vouw gezicht bedekt.

  3. Linkerarm zacht aan zijde, linkerhoek over lichaam naar rechts, steek onder rechterzijde. Houdt linkerarm op plaats.

  4. Rechterarm aan zijde, rechterhoek over lichaam naar links, steek onder linkerzijde OVER arm heen. Houdt rechterarm vast en bedekt hele lichaam behalve gezicht/nek.

  5. Onderkant doekje omhoog vouwen en onder één zijde steken. NIET te strak trekken: heupen hebben beweegruimte nodig. Te strak = permanente schade (AAP).

  6. Leg baby op rug te slapen. Andere posities niet veilig (AAP).