• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe je je pasgeborene stimuleert

Je pasgeborene lijkt misschien een passieve deelnemer, maar ze is een geboren ontdekkingsreiziger. Ze observeert constant nieuwe prikkels - lichten, geluiden, stoffen op haar huid - en is klaar om alle informatie op te nemen die haar zintuigen bieden. Je kunt haar zintuigen stimuleren met eenvoudige activiteiten die leren, groeien en ontwikkelen tot een ontdekkende peutertje.

Wat je nodig hebt

• Mobile en plaatjes
• Babyveilige massageolie
• Kogelwatten, froothanddoeken, zijden doekjes

Instructies

1. Trek de aandacht van je baby. Houd je gezicht op 25-33 cm afstand (optimale zichtafstand) en laat hem je gezichtslijnen bestuderen. Speel 'kieken'. Baby's kijken graag naar gezichten. Steek je tong uit; op 2-3 weken probeert hij dit na te doen.

2. Hang een mobile boven het bedje (veilig bereik) en plaatjes in de kamer. Gebruik zwart-wit contrastpatronen. Het gezichtsvermogen is bij geboorte nog niet scherp. Tot ~3 maanden zijn bold-contrast kleuren en patronen boeiend en stimuleren visuele ontwikkeling.

3. Geef je baby een massage. Fysieke stimulatie tijdens massage heeft veel voordelen: lagere cortisol, minder huilen, langer alert en actief (Touch Research Institute). Zowel voltermijn als premature baby's nemen gezonder toe in gewicht. Gebruik babyveilige olie (plantenolie, babycrème). Andere tastuele stimulatie: ledematen zacht bewegen, verschillende texturen laten voelen (watten, froot, zijde).

4. Lees en praat vaak met je baby. Je stem is favoriet. Ze herkent je stem al na wenige dagen (Association for Psychological Science). Zet muziektjes aan en zweep zacht met hem op je arm. Hij geniet van geluiden en beweging die herkenbaar is uit de buik.

5. Stimuleer de reukzin. Laat je baby geuren ervaren: geurde wasgel, verse bloemen, koken. Maar tijdens voeding: vermijd zware geuren als parfum en zeep, want reuk en smaak hangen samen.