Het verdriet erkennen wanneer je geboorteplan verandert
Terwijl ik de weken van mijn tweede zwangerschap aftel, Ik merk dat ik nadenk over de bevalling van mijn eerste kind. Ik ben een Advanced Practice Registered Nurse en hoewel verloskunde niet mijn specialiteit is, Ik heb een groot deel van de vrouwen in het ziekenhuis zien aankomen met een gelamineerd geboorteplan netjes weggestopt in een ringband met 3 ringen, alleen om het kleed eronder te laten trekken wanneer het plan verandert. Daarom, toen mijn arts informeerde naar het geboorteplan voor mijn eerstgeborene, Ik was vastbesloten om flexibel te blijven en het simpel te houden.
Het geboorteplan
Hoewel ik niet wist wat ik van de bevalling moest verwachten, Ik had vertrouwen in mijn zeer basale geboorteplan - een ruggenprik krijgen en in het ziekenhuis bevallen. Als collega's en vrienden vroegen naar mijn plan voor een ruggenprik, Ik zou het voorbehoud maken:"... als er tijd is, ” nooit voor een seconde geloven dat er geen tijd zou zijn. Wie heeft er geen tijd? Ik was totaal niet voorbereid op de wervelwind van een steile bevalling en de VIJF vreemde mannen (drie brandweermannen en twee paramedici) die in mijn badkamer kwamen opdagen om onze zoon te verlossen!
De verrassing
Mijn bevalling begon met wat ik dacht dat een buikgriep was in het midden van de nacht. Al snel kwam de rugpijn en ging nooit meer, het klom gewoon in intensiteit. Ik probeerde timing weeën, maar ze waren sporadisch en onregelmatig. Op een gegeven moment belde ik het ziekenhuis, vragen of ik naar binnen moet gaan, maar de verpleegster stelde kalm voor om het thuis af te wachten, aangezien ik pas 37 weken was en er niets "normaals" gebeurde. Ondanks het advies van de verpleegkundige, Ik had het gevoel dat ik aan het werk was, dus ik maakte mijn man wakker en zei hem dat we allebei moesten douchen en ons klaar moesten maken om naar het ziekenhuis te vertrekken. Ik kwam nooit uit de douche.
Ik zeg meestal dat mijn bevalling ongeveer 3 duurde, misschien 4 uur; het is nog steeds moeilijk voor mij om de exacte tijd te berekenen omdat het langzaam naar binnen kroop en toen een slechte wending nam toen de baby plotseling viel en aan het bekronen was. Al heel snel voelde ik me als een op hol geslagen trein met maar één uitweg…bezorging. Tegen de tijd dat de eerste hulpverleners arriveerden, Ik vocht een verloren strijd om de baby binnen te houden terwijl mijn lichaam hem met geweld probeerde te verdrijven. Twee keer duwen later en ik had een squishy kleine baby die naar me staarde, ons beiden laten afvragen, "Wat is er net gebeurd?!"
De onverwachte emoties
Na de afgelopen twee jaar het verhaal van de geboorte van mijn eerstgeborene te hebben verteld en opnieuw te vertellen, Ik heb geleerd om het te omarmen en kan de humor benadrukken (bijvoorbeeld ze probeerden mijn zoon aan mijn man te geven voordat ze de navelstreng doorknipten) terwijl ze de enge details bagatelliseerden. Het was echter niet altijd zo, en het heeft me tijd gekost om het verhaal eigen te maken in plaats van me ervoor te verbergen.
In mijn postpartum hormonale waas, Ik was getraumatiseerd en beschaamd over de manier waarop mijn zoon op deze wereld kwam. Ik bracht zijn eerste dagen door met jammeren over hoe ik als moeder had gefaald, recht uit de poort omdat ik het ziekenhuis niet eens kon halen. Dankbaar, Ik had een zeer ondersteunende en begripvolle echtgenoot die me liet zien dat er niets was om voor te verbergen en die me leerde over mijn eigen kracht bij het vertellen van het geboorteverhaal van onze zoon.
De waarheid
De waarheid is, ook al realiseerde ik me dat toen niet, Ik had de geboorte van mijn zoon gepland sinds de lijnen op de plasstok van kleur veranderden. Ik moest leren mijn verwachtingen los te laten en de gekke manier waarop hij werd geboren te omarmen. Hoe eenvoudig of uitgebreid uw geboorteplan ook is, het is alleen dat – een plan – dat aan verandering onderhevig is. Wanneer het verandert, het is prima om te rouwen om het verlies van het plan dat je hebt gemaakt en uiteindelijk de schoonheid van de geboorte die je had te omarmen.
Gerelateerd:4 manieren om mentaal te herstellen na een moeilijke bevalling
-
Slaap training. Twee woorden die zelfs de meest zelfverzekerde mensen angst aanjagen, nerveuze moeders. Eerlijk gezegd, de enige woorden waar ik banger voor ben, zijn zindelijkheidstraining en we hebben geen koffie meer. Dus, het was met grote schr -
Een sterk ondersteunend netwerk is belangrijk voor nieuwe ouders. Hier is wat advies om ervoor te zorgen dat je wordt omringd door een ondersteunend team om je te helpen de ouder te worden die je wilt zijn. Voor veel ouders is de primaire bron v -
Studenten helpen leren en groeien is een van de meest bevredigende dingen die je kunt doen, en privéleraar zijn is een uitstekende manier om je expertise te verlenen aan jonge kinderen die een beetje hulp of begeleiding nodig hebben. Veel gezinnen zi
