Borstveranderingen na borstvoeding

Tijdens de zwangerschap en bevalling zijn uw borsten waarschijnlijk vaker uitgerekt, opgezwollen en gelekt dan u zich kunt herinneren. En nadat u klaar bent met spenen, merkt u misschien dat ze er anders uitzien dan voorheen — in grootte, vorm en zelfs uiterlijk.

Maar is borstvoeding echt de schuld? Niet helemaal. Dit is wat er echt aan de hand is met je borsten na het geven van borstvoeding.

Zullen mijn borsten veranderen na borstvoeding?

Uw borsten kunnen er merkbaar anders uitzien nadat u klaar bent met borstvoeding, maar borstvoeding is niet per se de reden. In feite hebben deze veranderingen waarschijnlijk al een jaar of twee plaatsgevonden - sinds de vroege stadia van je zwangerschap.

Binnen enkele weken na de conceptie begint je lichaam zich voor te bereiden op borstvoeding door de productie van zwangerschapshormonen zoals oestrogeen en progesteron op te voeren, waardoor er meer vetweefsel in de borsten wordt opgebouwd en de bloedtoevoer naar het gebied wordt gestimuleerd.

Naarmate je borsten blijven groeien (soms met meerdere cupmaten), beginnen de onderliggende ligamenten ook uit te rekken, wat een reden is dat ze minder elastisch kunnen lijken na je bevalling. Deze veranderingen kunnen ook permanent zijn - en ze treden meestal op, of u nu borstvoeding geeft of niet.

Het punt is dat zelfs voordat je borstvoeding begon te geven, je borsten al begonnen aan dit proces (en onderweg een aantal verbazingwekkende dingen bereikt).

Het is dus niet meer dan normaal dat nadat je klaar bent met spenen - en nadat je lichaam de melkproductie heeft afgebouwd - je borst misschien een beetje, nou ja, leeggelopen lijkt.

Hoe zal borstvoeding mijn borsten veranderen?

De kans is groot dat je borsten tijdens je zwangerschap zijn gegroeid - dus het kan een verrassing zijn dat je borsten op dag drie of vier na de bevalling tijdelijk vol kunnen raken. De reden:nadat je de placenta hebt gepasseerd, begint je lichaam prolactine aan te maken, een hormoon dat de melkproductie op gang brengt.

Als je geen borstvoeding geeft, zouden je borsten binnen een paar dagen moeten beginnen te krimpen. Als je borstvoeding geeft, zullen je borsten waarschijnlijk groot blijven, hoewel je misschien merkt dat ze na elke voeding kleiner aanvoelen.

Zodra uw baby vast voedsel begint te eten (meestal rond de 6 maanden, maar soms eerder), zullen uw borsten waarschijnlijk beginnen te krimpen. Na het spenen moeten ze terugkeren naar hun grootte van voor de zwangerschap of sluiten.

Kan borstvoeding de borstomvang beïnvloeden?

Je borsten zullen waarschijnlijk terugkeren naar hun oorspronkelijke cupmaat nadat je stopt met borstvoeding geven, hoewel er ook een kans is dat ze iets kleiner worden dan vroeger.

Uit één onderzoek bleek dat hoewel 73 procent van de nieuwe moeders een verschil in hun borsten postpartum opmerkte (meestal waren ze groter en minder stevig), die veranderingen niet geassocieerd waren met borstvoeding. En volgens ander onderzoek nam de kans van een vrouw om slappe borsten te krijgen met elke zwangerschap toe, maar het leek niet te worden beïnvloed door borstvoeding.

In feite zegt de American Academy of Pediatrics (AAP) dat leeftijd, zwaartekracht en gewichtstoename waarschijnlijk allemaal veranderingen in de borstomvang van een vrouw veroorzaken dan borstvoeding.

Hoewel je de effecten van veroudering niet kunt omkeren, kun je gezond eten en regelmatig sporten, waardoor je op een gezond gewicht blijft. Stoppen met roken helpt ook, aangezien het roken van sigaretten de elasticiteit van de huid vermindert.

Kan borstvoeding de vorm en het uiterlijk van de borst beïnvloeden?

Het is niet ongewoon dat uw borsten tijdens de zwangerschap "klonterig" aanvoelen, deels omdat de melkklieren van uw lichaam in aantal en grootte groeien - maar als u een knobbeltje voelt of iets heel bijzonders, laat het dan controleren door de dokter om te bevestigen dat het niets ernstigers is.

U merkt mogelijk ook een verandering in de consistentie van uw borstweefsel en uw borsten kunnen minder stevig aanvoelen dan ze ooit waren. Die veranderingen zijn weer eerder te wijten aan zwangerschap dan aan borstvoeding.

Tijdens de eerste paar weken dat u borstvoeding geeft, kunt u wat gevoeligheid in uw tepels voelen, die ook kunnen barsten en pijnlijk kunnen worden. Dit kan worden veroorzaakt door een slechte borstvoeding, of je baby kan gewoon een overenthousiaste eter zijn.

In beide gevallen is het meestal slechts een tijdelijk probleem. Als uw tepels echter roze, jeukend of knapperig zijn, kunt u spruw hebben, een veel voorkomende schimmelinfectie die kan worden behandeld met antischimmelmedicatie. Gebarsten tepels kunnen ook leiden tot mastitis, een pijnlijke infectie die rode, ontstoken borsten kan veroorzaken, evenals koorts en koude rillingen.

Is er iets mis als er geen veranderingen in mijn borsten zijn na borstvoeding?

Nee. Hoewel veel vrouwen merken dat hun borsten weer veranderen in de grootte en vorm van vóór de zwangerschap nadat ze zijn gestopt met borstvoeding, zullen sommige vrouwen een verschil merken.

Sommige moeders zeggen dat hun borsten groter blijven nadat ze borstvoeding hebben gegeven, terwijl anderen zeggen dat ze kleiner worden dan voordat ze zwanger werden - wat een opluchting of een teleurstelling kan zijn, afhankelijk van.

Hoe dan ook, het is volkomen normaal dat u na het geven van borstvoeding helemaal geen verandering in uw borsten merkt. Wennen aan het idee van je borsten als voedingsbron voor je baby is op zich al een grote mentale overgang.

Wanneer moet u de arts bellen over borstveranderingen na borstvoeding

Als je nog steeds borstvoeding geeft en je ziet rode strepen op je borsten of je voelt er pijnlijke knobbels in, dan heb je misschien mastitis, een infectie die ontstaat wanneer ziektekiemen je lichaam binnendringen via een scheur in de tepel of wanneer je melkkanaaltjes verstopt raken. (Maar nogmaals, laat de knobbels die niet verdwijnen met massage, voeding of pompen gedurende een paar dagen door uw arts controleren voor de zekerheid.)

Andere symptomen van mastitis zijn koorts, koude rillingen of griepachtige spierpijn - en ze verdienen zeker ook een telefoontje naar uw arts. Uw arts kan u een diagnose stellen en zal u waarschijnlijk een cyclus van orale antibiotica voorschrijven, die de infectie zal opruimen en de pijn zal verlichten. En probeer zo mogelijk borstvoeding te blijven geven, aangezien dit kan helpen de borst leeg te maken en de infectie op te ruimen.

Bel ook uw arts als uw tepels tijdens het geven van borstvoeding pijnlijk zijn of aanvoelen alsof ze branden. Dit - samen met tepels die glanzend, jeukend of knapperig lijken - kan een teken zijn van spruw, een milde vorm van schimmelinfectie.

Als u spruw heeft, kan uw kleintje ook een orale schimmelinfectie ontwikkelen die verschijnt als witte of gele vlekken of zweren langs haar tong of tandvlees. Uw arts zal u waarschijnlijk een recept voor antischimmelmedicatie geven, die de infectie binnen ongeveer een week zou moeten genezen.

De vele veranderingen die uw lichaam doormaakt tijdens de zwangerschap en de periode na de bevalling kunnen veel zijn, maar weet dat als u besluit borstvoeding te geven, borstvoeding uiteindelijk zowel u als uw baby ten goede zal komen.

Previous:

Next: