• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Borstvoedings-mijlpalens in het eerste jaar

Borstvoeding gedurende het eerste jaar omvat veel belangrijke mijlpalens rond voeding. Hier is wat je kunt verwachten.

Eerste week

Leren vastklikken (latch)

Tijdens de eerste week, focus op ervoor te zorgen dat je baby weet hoe hij correct moet vastklikken. Dit helpt niet alleen wonde tepels, barstingen of blaren te voorkomen, maar zorgt er ook voor dat je lichaam het signaal krijgt om meer melk te produceren en je volle melkproductie in gang te zetten.

2 weken – 2 maanden

Aanbod en vraag in evenwicht houden

Er gebeuren veel veranderingen in de eerste paar maanden, niet in de laatste plaats een indrukwekkende hoeveelheid groei en ontwikkeling, langere slaperijen in de nacht, en het vestigen van een meer voorspelbaar borstvoedingsritme. Samen met deze veranderingen, wees voorbereid op groeispurten die onvermijdelijk leiden tot een verhoogde vraag naar meer melk van je baby.

4 – 6 maanden

Voorbereiding op eerstjes

Meest opvallend: eerste vaste voeding en eerste tanden. Rust gerust: baby's hebben geen tanden nodig om met vaste voeding te beginnen, en het is volkomen mogelijk om baby's met tanden comfortabel door te borstvoeden! Met de aanbeveling om vaste voeding te introduceren rond de 6 maanden*, is nu de tijd om wat babygraan (dat je wel met borstvoeding kunt mengen) samen met gepureerd vlees, fruit en groenten aan het menu van je baby toe te voegen. En hoewel sommige baby's hun eerste tanden uitstellen tot 9 tot 12 maanden of nog langer, is dit ook de tijd waarop je de eerste tekens van de snijtanden kunt zien doorbreken.

*Let op: De American Academy of Pediatrics adviseert borstvoeding als enig bron van voeding voor je baby gedurende ongeveer 6 maanden. Wanneer je vaste voeding toevoegt aan het dieet van je baby, blijf borstvoeden tot ten minste 12 maanden. Je kunt na 12 maanden doorgaan met borstvoeden als jij en je baby dat wensen. Raadpleeg de arts van je kind over vitamine D en ijzer supplementen tijdens het eerste jaar.

9 maanden

Afgeleide diner

Negen maanden oude baby's zijn berucht nieuwsgierig. Met een net ontwikkelende interesse in de wereld om hen heen, kun je merken dat je kind gemakkelijker afgeleid raakt en vaker ongeïnteresseerd lijkt in borstvoeding. Laat dit je niet ontmoedigen, maar behandel het als een tijdelijke ontwikkelingsstuiter die misschien alleen vereist dat je borstvoedt in een rustige, toegewezen plek met minder afleiding.