Top overbelastingsletsels in Kids
Sportblessures bij kinderen zijn op de stijging , volgens StopSportsInjuries.org : meer dan 3,5 miljoen kinderen onder de leeftijd van 14 jaar worden behandeld voor sportblessures per jaar. Op de middelbare school en middelbare scholieren , overbelastingsletsels vormen de helft van alle sportblessures . Deze statistieken moeten betrekking hebben op de ouders , als overbelastingsletsels problemen kunnen veroorzaken niet alleen op het moment van de schade, maar in latere jaren ook.
Herhaling en Injury
overbelastingsletsels het gevolg zijn van te veel van het zelfde soort activiteit . Zo kan herhaald werpen in honkbal leiden tot overbelastingsletsels van de elleboog , terwijl schouderblessures hebben meer kans in het zwemmen . Kinderen en jongeren groeien nog steeds , waardoor hun risico op letsel in vergelijking met volwassenen verhoogt , volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons. Hoewel bijna elke sport kan leiden tot een overmatige schade , de AAOS merkt op dat de meest voorkomende letsels van dit type zijn aan de knie en voet .
Beenletsel
Een overbelastingsblessure kan plaatsvinden in een spier , pees , ligament , bot of groeiplaten . Groei platen zijn de gebieden op de uiteinden van het bot die zwakker zijn dan de omgevende structuren , zoals pezen en ligamenten . Een groeischijf letsel kan botgroei blijvend beïnvloeden. Enkele voorkomende overbelastingsletsels van het been bij kinderen Ziekte van Séver of artrose , die hiel pijn veroorzaakt; Osgood - Schlatter ziekte , een groeiplaat schade aan het boveneinde van het scheenbeen die knie pijn veroorzaakt; en jumper's knie, een blessure aan de patellapees in de knie .
bovenste ledematen
overbelastingsletsels kan ook optreden in de bovenste ledematen . Bovenhandse gooien kan ontstekingen veroorzaken in de elleboog en komt vaak voor bij kinderen die pitchen in honkbal games. Mediale apophysitis of Little Leaguer elleboog , veroorzaakt pijn in de benige bult op de binnenzijde van de elleboog . Gymnastiek kan overbelastingsletsels in de pols veroorzaken . Stressfracturen in elk bot kan wanneer een kind begint te trainen voor een sport na een zomerse rust optreden van overmatig gebruik als goed, hoewel ze komen vaker voor in been en voet botten , vooral vroeg in het seizoen .
Preventie is de sleutel
Zoals de naam al impliceert , overbelastingsletsels het gevolg zijn van te veel van het goede . Kinderen die slechts één sport, praktijk het hele jaar door , de praktijk spelen intensief of spelen op meer dan één team hebben meer kans op overbelastingsletsels te ontwikkelen , volgens de AAOS . De constante activiteit van training en het spelen staat niet toe dat de gewrichten en ondersteunende structuren om te rusten . Een april 2010 artikel in " Amerikaanse Nieuws & World Report " merkt op dat in één keer, kinderen waren waarschijnlijk om een breed scala aan sporten , maar niet intensief trainen of spelen het hele jaar door , die beide vatbaar hen om overbelastingsletsels . Als uw kind klaagt over pijn, begint mank , heeft moeite met slapen of weerstaat beoefenen , een arts raadplegen over een mogelijke overbelastingsblessure .
-
Het kiezen van een inwonende oppas is een belangrijke gezinsbeslissing en het kan moeilijk zijn om een kinderopvangaanbieder te vinden die dezelfde kinderopvangfilosofie heeft als u, maar die ook zorgzaam en betrouwbaar is. En aangezien ze ook bij -
Toen Kate Motz besloot om haar zoon Kyle op het potje te zetten om 2 1/2, voelde ze zich onder druk gezet om hem zindelijk te maken voor de kleuterklas. Ik ben een planner-moeder - ik heb alle boeken gelezen, alle videos bekeken en dacht dat ik alle -
De prom afterparty is synoniem geworden met seks, drugs en drinken. Het is geen wonder dat ouders en schoolbestuurders in het hele land de handen ineen hebben geslagen om hun eigen alternatieven voor na het schoolbal aan te bieden. Op zoek naar idee
