• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe Je Ophoudt Als Co-afhankelijke Ouder Te Zijn

Een co-afhankelijke ouder heeft moeite met grenzen stellen. Zelfs als grenzen gesteld worden, worden ze herhaaldelijk genegeerd. De ouder heeft ook moeite met het nakomen van gevolgen.

Er zijn verschillen tussen een co-afhankelijke en een verantwoordelijke ouder. Een verantwoordelijke ouder probeert het kind in de juiste richting te sturen. Vanaf jonge leeftijd worden grenzen gesteld en gevolgen afgedwongen, want het is makkelijker op 2-jarige leeftijd dan op 15. Bovendien heeft een verantwoordelijke ouder een leven los van het kind; het leven draait niet volledig om het kind.

Een co-afhankelijke ouder probeert het kind constant te 'repareren' of 'te redden' van problemen. Deze ouder laat het kind nooit de gevolgen van zijn acties ondervinden. Hiervoor gaat de ouder ver, zelfs liegen en bedriegen. De primaire taak van een co-afhankelijke ouder is het kind in de ogen van anderen 'perfect' te maken.

Instructies

1. Stop Met Redden. Om niet meer co-afhankelijk te zijn, stop met constant redden. Realiseer dat je je kind onrecht doet. Het is niet alleen jij en je kind in de wereld. Je maakt deel uit van een grotere wereld die negatief gedrag bestraft.
2. Stel Regels En Gevolgen. Stel regels en gevolgen, EN houd je eraan. Als niet, toon je je kind dat je niet ernstig bent.
3. Ondersteun Je Kind Niet Als 'Perfect'. Laat je kind een individu zijn met sterktes en zwaktes. Probeer niet je kind een mini-versie van jezelf te maken.
4. Krijg Een Eigen Leven. Heb je geen interesses die je wilt nastreven? Je kunt ze niet als je hele leven om je kind draait. Het is geen compliment om te zeggen dat je geen tijd voor jezelf hebt. Je zegt eigenlijk dat je jezelf niet genoeg waardeert om tijd voor jezelf te maken.