Activiteiten om kinderen weg van de TV Keep

Een nadeel aan overmatige uitzending bekijken is dat kinderen niet zo veel beweging te krijgen en wellicht meer kans om gewicht dan kinderen die niet kijken veel televisie te krijgen . Ouders moeten onderhoudend, educatieve en stimuleren van alternatieven die kinderen aanmoedigen de televisie uit te zetten introduceren . William H. Deitz , kinderarts en obesitas expert aan de Tufts University School of Medicine , suggereert dat de makkelijkste manier om inactiviteit bij kinderen is het inschakelen van de televisie uitgeschakeld. Overwegen een aantal alternatieve activiteiten te weinig handen , lichaam en geest uit de buurt van het televisietoestel te houden .
Outdoor activiteiten

Veel kinderen zoals actief , wat goed is voor hun lichaam . Zorg voor sportartikelen en andere outdoor artikelen om kinderen te stimuleren om buiten in plaats van te blijven vastgelijmd aan de televisie af te spelen . Sommige outdoor activiteit ideeën zijn spelen honkbal, basketbal of andere sporten . Het omvat ook het spelen met voorwerpen zoals bellen , springtouwen en met zand speelgoed in zandbak . Deelnemen met en begeleiden kinderen in outdoor activiteiten en hen aan te moedigen met anderen te spelen op speelplaatsen of in de buurt.
Field Trips &familie-uitjes

Plan leuke en educatieve activiteiten voor kinderen . Een excursie kan onder meer een bezoek aan een lokaal museum of cultureel centrum of een rondleiding van een fabriek . Fungeren als een toerist en een bezoek aan de bezienswaardigheden in je eigen woonplaats en snap tal van foto's om de dag te leggen. Een familie-uitjes is een andere manier om kinderen aan te moedigen om uit de buurt van de televisie blijven. Een familie-uitje kan een eenvoudige picknick in het park of een bezoek aan een pretpark of een festival.

Ambachten

Ambachten stimuleren kinderen de verbeelding en helpen bij het ontwikkelen van hun hand- oog coördinatie en fijne motoriek. Maak een ambacht doos vol met items zoals stoffenschroot , veren , knopen en glitter . Bieden ook lijm, kleurpotloden , stiften en papier . Kinderen aanmoedigen om items uit hun verbeelding zoals een vreemdeling of een kaart van een denkbeeldig land te creëren . Of vraag de kinderen om papieren zak poppen die hun beste vriend of een familielid lijken te creëren .
Andere activiteiten

Andere activiteiten die kinderen aanmoedigen om uit de buurt van de televisie blijven behoren lezen . Zorg voor boeken die leeftijd en lezen - niveau passend zijn. Implementeren van een familie leestijd , wanneer alle leden van de familie bij elkaar te lezen. Andere activiteiten zijn fantasierijk spelen met blokken , poppen en spelen sets . Of overwegen om kinderen les in muziek, kunst of dans.

Previous:

Next: