Wat ouders moeten weten over Hoogbegaafde Tieners

De adolescent jaar zijn voor bijna iedereen notoir moeilijk . Voor een begaafde tiener, kan deze jaren een nog grotere uitdaging zijn. Veel begaafde tieners zijn perfectionisten en gevoeliger en zelfbewust dan hun leeftijdsgenoten , zodat ze misschien meer ups en downs beleven als ze niet worden ondersteund of het gevoel hebben dat ze niet wonen tot hun volledige potentieel . Omdat het een betrokken , begrip en opgeleide ouders is cruciaal voor het helpen van uw begaafde tiener navigeren door de ruwe wateren van de adolescentie .
Self - Esteem

Het ontwikkelen van een sterk gevoel van eigenwaarde is een van de essentiële taken van de adolescentie , maar toch de meeste tieners worstelen op het gebied van eigenwaarde . In begaafde tieners , een gebrek aan eigenwaarde en verminderde gevoelens van eigenwaarde zijn zeer vaak voor, zegt psychotherapeut Elizabeth Donovan in een artikel voor " Psychology Today ".; Ze zouden een groter gevoel van druk om te presteren of de behoefte voelen foutloos in alles wat ze doen om te voelen . Ze kunnen dus sterker reageren op falen dan hun leeftijdsgenoten . Ouders kunnen helpen hun begaafde kinderen en jongeren ontwikkelen van een gezond gevoel van eigenwaarde door betrokken te blijven , het prijzen van prestaties , het vermijden van kritiek van mislukking , en demonstreren van een accepterende , ondersteunende houding .
Talent Development

Cadeau tieners meestal gevorderd in één of meer gebieden , zoals muziek , wetenschap, schriftelijk of kunst. Een van de belangrijkste taken voor de ouder van een begaafde tiener is het ondersteunen van de ontwikkeling van hun unieke talenten en interesses , op basis van de Neag Center for Gifted Education en Talent Development aan de Universiteit van Connecticut . Begaafde kinderen en jongeren die met succes hun talenten te ontwikkelen voelen een verhoogd gevoel van zelfverzekerdheid , verantwoordelijkheid , zelfstandigheid en hebben een positiever beeld van een leven lang leren . Ouders kunnen helpen hun tiener te volgen zijn passie door betrokken te blijven , het leren over specifieke gebieden van talent hun tienerjaren ' en het bespreken van mogelijkheden voor de toekomst , zoals het draaien van hun talent in een carrière .

Depressie en Angst

Aangezien veel getalenteerde tieners voelen een enorme hoeveelheid druk en verantwoordelijkheid , het is geen wonder dat ze vaak meer vatbaar voor het ontwikkelen van psychische stoornissen zoals depressie en angst . Begaafde kinderen en jongeren zijn ook vaak zeer gevoelige en hyper - bewust dat " anders , " die zou ook een rol spelen bij depressie . Ouders van hoogbegaafde kinderen en jongeren moeten zich bewust zijn van de waarschuwingssignalen van deze aandoeningen . Symptomen kunnen zijn stemmingswisselingen , het vermijden van leuke activiteiten , verminderde socialisatie , academische daling , eetlust en slaap veranderingen of overslaan klasse . Als u een van deze symptomen opmerkt , bespreek uw zorgen met uw kind en het advies inwinnen van de kinderarts van uw kind of een gekwalificeerde professionele geestelijke gezondheidszorg .
Slaap en Ontspanning

Hoogbegaafde tieners zijn altijd in de weer , zowel mentaal als fysiek , en ze misschien vergeten om de tijd nemen om hun batterijen op te laden . Ze zijn vaak slaap beroofd , toch zijn ze over het algemeen hebben meer dan acht uur slaap per nacht , op basis van de Davidson Institute for Talent Development . Te weinig slaap kan uw tiener prikkelbaar voelen , depressief en gestrest . Het is belangrijk voor ouders om ervoor te zorgen dat hun tieners krijgen genoeg slaap en ook opzij te zetten elke dag tijd om te ontspannen en stress los . U zou uw tiener aan te moedigen om te proberen verschillende methoden van ontspanning , zoals yoga of diepe ademhaling, om te helpen met stress management .

Previous:

Next: