Hoe maak je een Kind instopstrook at Night

Tucking je kind in bed is meestal het minst fase van het bedtijd routine, maar niet alle kinderen rustig te houden verscholen in bed. De stappen in de aanloop naar de plooien -in proces van invloed op hoe waarschijnlijk uw kind af in slaap . Ze kunnen uit bed te komen als ze voelt zich ongemakkelijk , bang of te geliquideerd om te slapen . Veiligheid van uw kind is ook een punt van zorg , als je haar instoppen in bed. Het creëren van een rustgevende en veilige plooien in routine kan helpen bij slaapproblemen voor uw kind te verminderen .
Instructies
1

Ga via uw reguliere nachtelijke routine , het houden van het idee van het handhaven van de rust bovenste in je geest. Gemeenschappelijke slapengaan procedures omvatten tanden poetsen , het aantrekken van pyjama's, baden , het lezen van boeken , liedjes zingen en knuffelen met je kleintje . Houd de routine hetzelfde elke nacht , zodat hij weet wat te verwachten .
2

Controleer het klimaat van de slaapkamer om ervoor te zorgen dat het comfortabel is . Kinderen meestal de voorkeur aan een wat koele en donkere ruimte met weinig ruis. Zet het eventueel achtergrondgeluiden , zoals rustige muziek of een witte ruis machine , als uw kind nodig heeft.
3

Pas het hoeslaken op het bed als het verschoven tijdens de vorige nacht . Trek de plaat nauw en strak op de hoeken van een glad oppervlak . Pluis haar kussen . Glad uit de dekens op het bed , zodat ze niet worden gebundeld of scheef.
4

Help uw kleintje klim naar bed als ze er nog niet is . Ze moet nog wakker , maar begint te krijgen slaperig te zijn , zodat ze kunnen gemakkelijk in slaap vallen . Trek de dekens omhoog over uw kind. Plooi de dekens rond haar lichaam als ze houdt van een gezellige uitstraling . Laat de dekens los op haar of zij verkiest .
5

Check haar bed en de omgeving voor potentiële gevaren , zoals bungelend gordijnkoorden , verlengsnoeren of items op een nabijgelegen plank of nachtkastje dat zou kunnen vallen . Verwijder deze gevaren voor je kleintje verscholen in bed veilig te houden .
6

Geef je goedenacht kusjes en knuffels . Geef haar enige zekerheid items , zoals een favoriete knuffel of een deken , die haar helpen 's nachts veilig voelen . Vertel haar goede nacht voordat je de kamer verlaat .
7

stop je kind weer in bed als ze opstaat . Herinneren haar dat je haar in al verscholen voor de nacht en ze moet blijven zitten , tenzij er een noodsituatie of zij nodig heeft om de badkamer te gebruiken . Doorgaan stopte haar terug in tot ze blijft in haar bed en valt in slaap .

Previous:

Next: