• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

101 strandactiviteiten voor kinderen

Weinig dingen zijn beter dan een zonnige, zoute dag aan het strand. Maar eerlijk gezegd, het is veel werk, en helaas raken kleintjes snel de interesse kwijt — tenzij je een arsenaal aan geweldige strandactiviteiten hebt, dat is.

Of je gezin nu dagelijks het strand bezoekt of je gelukkig bent met één bezoek per zomer, als je kinderen meeneemt (vooral de kleintjes!), is het slim om voorbereid te gaan met een paar strandactiviteiten. Van zandtaartjes tot spuitbal, hier zijn 101 activiteiten en strandspelletjes voor kinderen. Wie weet? Je kunt misschien zelfs even zitten.

101 strandactiviteiten voor kinderen

1. Speel strand-thema charades.
2. Neem een mini-opblaasbaar zwembad mee naar het strand en vul het met water zodat zelfs je kleinste kinderen het zand en water op een veiligere manier kunnen genieten.
3. Zoek schelpen. Sorteer ze op vorm of kleur.
4. Neem een set waterverf mee. Pak een bekertje zeewater en ga aan de slag!
5. Spel woorden in het zand met schelpen en stenen.
6. Speel 'Ik zie, ik zie wat jij niet ziet'. Gebruik verrekijkers — echt of nep — en beurtelings gokken wat de kijker ziet aan de hand van de aanwijzingen.
7. Maak een zandhandafdruk als herinnering.
8. Ga op een scavenger hunt (zoektocht) naar strandgerelateerde items zoals schelpen, zanddollars, zeewier en veren.
9. Bouw een gracht.
10. Verzamel gladde stenen om thuis te schilderen.
11. Speel boter-kaas-en-eieren in het zand met kiezelstenen of schelpen in plaats van X'en en O's.
12. Houd een picknick.
13. Maak 'zandtaartjes' — een strandversie van de klassieke moddetaartjes.
14. Speel 'Ringelringelroos' aan de waterkant. Iedereen valt graag en maakt een grote plas.
15. Laat iedereen voetafdrukken in het zand maken en schrijf hun naam en het jaartal ernaast en maak een foto.
16. Neem plastic bouwspeelgoed als vrachtwagens en graafmachines mee om een zandbouwterrein te creëren.
17. Vlieg een vlieger.
18. Graf je kinderen's voeten en handen in het zand. Of laat het hele gezin samenwerken en graf mam of pap tot aan hun nek.
19. Bekijk de zonsondergang.
20. Neem bootjes en andere drijvend speelgoed mee om in het water mee te spelen.
21. Drijf op zwemnoedels, binnenbanden of andere opblaasbare spullen.
22. Maak zandengeltjes.
23. Speel met waterpistolen.
24. Teken plaatjes in glad, nat zand met een stok of steen.
25. Speel strandvolleybal.
26. Maak een 'strand in een potje' herinnering. Verzamel zand, kiezelstenen, schelpen of zeeglas in een mason jar. Thuis schilder je de naam van het strand of de stad en het jaartal op het potje als herdenking.
27. Speel frisbee.
28. Bouw een zandstad van meerdere zandkastelen.
29. Neem koekvormen of grote stempels mee om vormen in het zand te maken.
30. Bouw een zandvulkaan.
31. Speel muzikale handdoeken — als muzikale stoelen maar dan met handdoeken. Je telefoon levert de muziek.
32. Luister naar de oceaan door schelpen aan je oor te houden.
33. Onderzoek de waterlijn bij laagwater en zoek zeewezens.
34. Speel hinkelen in het zand.
35. Speel 'Duw de kasteel niet om'. Maak een grote zandkasteel en beurtelings haal een kleine schep zand eraf. Wie de kasteel laat instorten, verliest.
36. Speel het strandbal-handdoekspel.
37. Speel strandgolf. Graf een gat in het zand en rol een tennisbal vanaf dezelfde afstand naar het gat. Wie de minste worpen nodig heeft, wint het gat. Maak diverse gaten op hellingen om het uitdagender te maken.
38. Kijk hoeveel zeewezens je kunt identificeren aan het strand.
39. Houd een emmer-vulwedstrijd. Elke speler krijgt een emmer en een plastiek bekertje en moet heen en weer rennen van de oceaan naar de emmer om hem te vullen. Degene die zijn emmer het eerst vol heeft, wint.
40. Ga snorkelen. Uitrust de kinderen met snorkels en masks en gebruik de masks om onder water te kijken.
41. Speel fleskegelspel. Vul plastic waterflessen met een beetje zand of water om ze te wegen en rol een bal om ze om te werpen.
42. Houd een watergevecht met sponsballen gemaakt aan het strand of thuis. Ze bieden al het plezier van een waterballongevecht zonder de geknalde ballonnen.
43. Maak een zandman. Het is net zo leuk als een sneeuwman maken, maar je vriest je vingers niet!
44. Creëer een 'Ik zie, ik zie' spel ter herinnering aan je vakantie. Zoek 10 tot 20 kleine objecten die op het strand gevonden worden en stop ze in een plastic waterfles. Maak een lijst van alle items in de fles, vul hem met zand en je hebt je eigen strand-thema 'Ik zie, ik zie' spel, perfect voor de rit naar huis.
45. Maak een zandgezin. Laat iedereen in het zand liggen en teken de omlijning. Decoreer de lijnen zodat ze eruitzien als de personen. Gebruik extra kleding, zonnebrillen, zeewier voor haar of maak een 'schelpenzwempak'. Wees creatief.
46. Speel 'Kraak het ei'. Zit in ondiep water met je armen om je knieën gewikkeld. Als de golven komen, schudden ze je door elkaar. Degene die het langst vasthoudt, wint.
47. Maak driedimensionale zandkunst. Gebruik gevonden objecten zoals veren, stenen en schelpen om een familie-meesterwerk in het zand te creëren.
48. Speel een Dynamic Duo Strandbal Race. Verdeel in teams van twee, geef elk team een strandbal. Teken een start- en finishlijn in het zand op ongeveer 10 meter afstand en kijk welk team als eerste de finish haalt, de bal draagend zonder armen te gebruiken.
49. Maak zanddruppelsculpturen.
50. Prul opruimen — een uitstekende manier om kinderen natuurbescherming bij te brengen.
51. Teken een 'dartbord' van concentrische cirkels in het zand. Geef puntenwaarden aan de ringen en gooi kiezelstenen naar het bord om punten te scoren.
52. Speel Galgje in het zand.
53. Huur een metalldetector en zoek naar verstopt schat.
54. Oefen eenvoudige ABC's of cursieve woorden met een stok in het zand.
55. Ga skimboarden.
56. Bouw een boot van zand groot genoeg voor de kinderen om in te zitten en te doen alsof ze rijden.
57. Maak een zeewierkroon, ketting of armband.
58. Speel 'Vooi de haai'. Teken een haai met open bek in het zand, sta op afstand en gooi een zandzakje om het in de bek van de haai te krijgen.
59. Graf een gat naar China.
60. Bouw een kasteel nabij de waterkant en kijk hoe lang je het kunt beschermen. Bouw een dam of graaf een gracht om het water weg te houden.
61. Maak een zandzonnewijzer.
62. Houd een pingpongbalrace. Graf twee naast elkaar liggende kanalen in het zand en plaats een pingpongbal in elk. Giet een beetje water in het kanaal zodat de bal drijft. Op handen en knieën blaas de bal het kanaal af. Wie het eerst aan het eind is, wint.
63. Houd een schelpenschuifrace. Schep een hoop droog zand op een grote lepel of kleine zandschop en balans een schelp op de hoop. De kinderen moeten van start tot finish komen zonder de schelp te laten vallen.
64. Lees boeken (nog beter als ze strand-thema zijn!).
65. Speel badminton.
66. Speel 500. Sta in ondiep water, gooi een bal in de lucht terwijl je een getal roept. Wie het vangt, krijgt die punten. Degene die als eerste 500 punten haalt, wordt de werper.
67. Speel Limbo. Een strak gedraaide handdoek uitgerekt kan dienen als Limbo-stok.
68. Houd een schatzoeking. Verberg schat — zoals munten of nepjuwelen in een plastic fles — voor je kinderen om te vinden. Geef ze een kaart met orientatiepunten en instructies naar de buit.
69. Maak een vuur als het toegestaan is.
70. Speel frisbeegolf. Zet doelen op, zoals plastic flessen of strandstoelen, en kijk wie ze met een frisbee kan raken.
71. Rooster marshmallows en maak s'mores.
72. Ga surfen.
73. Doe de 'Visje Pokey'. Als Hokey Pokey, maar je noemt visdelen zoals 'steek je linker vin in' terwijl je in heupdiep water staat. Spletter water in plaats van in je handen te klappen als je zingt 'Dat is waar het allemaal om draait'.
74. Ga een paar meter in het water en probeer over golven te springen als ze aankomen.
75. Speel 'Spuitbal'. Teken twee lijnen in het zand een paar meter van elkaar, één voor elk team. Plaats een strandbal in het midden. Gebruik waterpistolen om de bal over de lijn van het andere team te duwen om een punt te scoren.
76. Ga zeilen.
77. Maak schelpkettingen door schelpen met gaten te vinden en stevige touw erdoor te halen.
78. Beloon de beste 'vondst'. Stuur kinderen op missie om elk het meest unieke ding op het strand te vinden. Ouders beoordelen wie de coolste heeft.
79. Speel Marco Polo.
80. Speel Haaien en Meervissen. Één persoon is de haai en probeert de anderen, de meervissen, te vangen. Wie getikt wordt, wordt de haai.
81. Bal Tappen. Probeer de strandbal 100 keer op een rij in de lucht te tappen. Als de bal valt, of als één speler hem twee keer op een rij raakt, moet je opnieuw beginnen.
82. Ren langs het strand en kijk hoe ver je komt voordat iemand moe is.
83. Zwemmen!
84. Ga paardrijden als het kan.
85. Maak zandbeelden, zoals dolfijnen of walvissen, ZONDER plastic vormpjes!
86. Speel Flip-Flop Gooien. Laat iedereen op een lijn staan en een flip-flop zo ver mogelijk gooien. Kijk wie het verst gooit.
87. Voetbal met een strandbal.
88. Maak jezelf een zeemeermin. Zit in het zand en bouw een zeemeerminstert met zand over je benen.
89. Maak zandkunst met bordjes, papier en lijm. Teken een plaatje op het bordje met lijm en strooi zand erover. Voeg schelpen, stenen of andere objecten toe.
90. Stenen hopsen op het water.
91. Neem een waterdichte eenmalige camera mee en maak actiefoto's in het water.
92. Bodysurf de golven.
93. Houd krabrennen door op handen en voeten te schuifelen met je buik naar boven.
94. Ga boogie boarden.
95. Houd een geïmproviseerde gezinsfotosessie en maak grappige foto's.
96. Neem een schetsboek en kleurpotloden mee en teken de zonsondergang.
97. Speel het 'Water Doorgeven' spel. Sta in een rij en geef een bekertje water over je hoofd door aan de volgende persoon.
98. Speel Vis, Vis, Haai — net als Eend, Eend, Gans maar met de uitdaging om op het strand te rennen.
99. Maak schelpafdrukken door de gepatroneerde kant zacht in nat zand te drukken.
100. Bouw een tent door handdoeken over twee of meer strandstoelen te draaien.
101. Zet muziek aan en hou een dansfeestje!