19 eenvoudige manieren om kinderen te laten zien dat je van ze houdt
Veel ouders streven naar perfectie bij het opvoeden van hun kinderen. Dit is op zijn zachtst gezegd een onrealistisch doel, en het is niet hoe mama en papa hun inspanningen zouden moeten concentreren. De juiste beslissingen nemen, de juiste dingen doen en onfeilbaar zijn - dat is niet wat kinderen van hun ouders nodig hebben en het is ook niet wat ze willen. Ze willen gewoon onvoorwaardelijk gezien, gewaardeerd en geliefd worden.
Volgens kinderpsycholoog Dr. Robert Myers hebben kinderen die zich belangrijk en waardig voelen een hoger zelfbeeld, een positievere kijk op het leven en gezondere relaties. Hij wijst er ook op dat deze kinderen doorgaans gemakkelijker omgaan met conflicten, meer respect hebben voor anderen en over het algemeen meer complete individuen zijn.
Als ouders hebben we de macht om onze kinderen te laten zien hoeveel ze voor ons betekenen - in wat we zeggen, in wat we doen en in hoe we handelen. In de 14 jaar dat ik moeder ben, heb ik uit de eerste hand de positieve impact gezien die mijn gedrag heeft op het gevoel van eigenwaarde van mijn kinderen.
Hier zijn 19 supereenvoudige dingen die ik regelmatig probeer te doen om mijn kinderen te laten zien hoeveel ze voor me betekenen:
1. Vertel ze dat je van ze houdt
Deze staat bovenaan mijn lijst, simpelweg omdat het de gemakkelijkste en krachtigste manier is om je kinderen te laten weten hoeveel ze belangrijk voor je zijn.
Knuffel ze, kus ze en zeg elke dag "Ik hou van jou". Je kunt zelfs zeggen hoe gelukkig je je voelt om hun ouder te zijn - en het vaak zeggen. Dit lijken zulke kleine dingen, maar voor kinderen maakt het een wereld van verschil om hun ouders oprechte genegenheid voor hen te horen uiten.
2. Vraag hen naar hun dag
Vraag altijd naar hun dag om ze te laten zien dat je geïnteresseerd bent in wat er in hun leven gebeurt - de goede, de slechte en de lelijke.
3. Geef ze je onverdeelde aandacht
Wanneer je ze een vraag stelt, of wanneer ze je iets proberen te vertellen, zorg er dan voor dat je ze je onverdeelde aandacht schenkt. Leg de telefoon neer en kijk ze in de ogen terwijl ze praten.
4. Geef lof wanneer lof toekomt
Prijs ze als ze iets hebben gedaan dat lof verdient. Vertel ze dat je trots op ze bent, zelfs voor de kleinste prestatie.
5. Zeg "jij" meer
Doe een bewuste poging om zinnen te beginnen of te eindigen met het woord 'jij'. "Je bent grappig", of "Ik lees graag boeken met je." Dit is een subtiele manier om ervoor te zorgen dat de nadruk van uw woorden op hen ligt.
6. Herinner hen aan hun sterke punten
Herinner ze regelmatig aan al hun goede eigenschappen en moedig ze aan om door te gaan met het aanscherpen van die sterke punten.
7. Samen meer kwaliteit besteden
Neem de tijd om een-op-een activiteiten te ondernemen. Ze hoeven niets bijzonders te zijn:een eenvoudige wandeling is voldoende. Ook al is het maar voor een korte tijd, het is quality time die je aan hen besteedt.
8. Stel duidelijke grenzen
Ze mogen ze misschien niet, maar ze respecteren ze - en ze weten dat ze ze nodig hebben.
9. Lach met ze
Lachen is niet alleen het beste medicijn - het is ook de beste manier om mensen dichter bij elkaar te brengen. Het delen van een ervaring die jullie allebei aan het lachen maakt, versterkt en versterkt jullie band met elkaar.
10. Opdagen
Woon hun buitenschoolse activiteiten zo vaak als je kunt bij. Zelfs als je niet de hele tijd kunt blijven, spreekt gewoon opdagen boekdelen.
11. Duw ze - maar niet te hard
Moedig ze aan om harder hun best te doen, terwijl ze de vooruitgang erkennen die ze al hebben gemaakt.
12. Respecteer hun ruimte en hun gevoelens
...Zelfs als je niet kunt relateren. Hen laten weten dat je ze hoort, is het enige dat telt.
13. Weet wat er op school gebeurt
Probeer relaties met hun docenten te smeden en houd jezelf op de hoogte van aan welke projecten en opdrachten ze werken. Laat ze weten dat je in de buurt bent als ze hulp nodig hebben met huiswerk, en als iets buiten je kennis ligt, wees dan niet bang om een bijlesdocent of huiswerkbegeleider in te huren.
14. Praat niet neer tegen ze
Ze zijn misschien klein, maar het zijn nog steeds mensen en verdienen het om met respect behandeld te worden.
15. Weet wie hun vrienden zijn
Doe de moeite om de namen van hun vrienden te kennen - niet alleen "Dat meisje met het blonde haar" of "Dat kind dat veel paars draagt." En zorg ervoor dat je er vaak naar vraagt.
16. Laat ze in jouw wereld
Stel je open en geef ze een kijkje in je eigen kwetsbaarheden (indien van toepassing). Zorg er wel voor dat je nog steeds de grenzen respecteert die je stelt, en dat je niet te veel deelt. Uiteindelijk ben jij nog steeds de ouder en zij nog steeds het kind.
17. Vraag ze wat ze denken
Vraag naar hun mening over dingen en respecteer hun ideeën. Je hoeft het niet over alles met ze eens te zijn; het belangrijkste is dat ze zich gehoord voelen.
18. Wees geduldig met ze
Vergeef ze hun fouten en herinner ze eraan dat jij ook fouten maakt.
19. Erken wanneer je ongelijk hebt
Als je een fout maakt of het bij het verkeerde eind hebt, wees dan niet bang om "het spijt me" te zeggen. Ze zullen niet alleen je zelfbewustzijn en nederigheid waarderen, maar ze zullen ook eerder van je voorbeeld leren.
-
Het aanmoedigen van spelen ondersteunt elk aspect van de groei en ontwikkeling van uw peuter - het helpt bij het opbouwen van nieuwe fysieke, emotioneel, sociaal, cognitieve en taalvaardigheden. Verschillende soorten spel hebben verschillende rollen -
Harten en chocolade krijgen misschien alle aandacht op Valentijnsdag, maar er is iets te zeggen over gezellig op de bank zitten met een themafilm (vooral als je een kind bent, en daarom is een diner bij kaarslicht ongeveer net zo aantrekkelijk als ee -
Voor ouders van kleintjes is slaap een kostbaar goed. Even waardevol als de lucht die je inademt en het voedsel dat je eet. Slaap is net zo, zo niet belangrijker, voor babys en zuigelingen. En zoals het altijd de manier lijkt te zijn, net wanneer je
