Ik ben ouder met COVID-19 symptomen: wat moet ik doen?

Ik ben ouder met COVID-19 symptomen: wat moet ik doen?

Met scholen die sluiten, verplichte quarantaines en supermarkten die landelijk uitgelopen zijn van basisvoorraden, is het een angstaanjagende tijd om ouder te zijn. We hebben ernstige dingen om ons zorgen te maken: onze kids veilig en vehouden houden, onze banen behouden en onze badkamers voorzien van toiletpapier. We hebben misschien niet eens een moment genomen om te overwegen wat er gebeurt als we zelf geïnfecteerd raken met COVID-19.

Naarmate de verspreiding van het virus in de VS toeneemt, lijkt het steeds waarschijnlijker dat velen van ons geïnfecteerd zullen raken. Maar dat betekent niet dat we in paniek moeten raken. Dr. Manasa Mantravadi, kinderarts bij Riley Children's Health in Indianapolis, biedt een geruststellende herinnering dat, zelfs als geïnfecteerd met COVID-19, de meeste mensen symptomen zullen hebben die volledig beheersbaar zijn.

"De meeste gevallen zullen mild zijn bij kinderen en gezonde volwassenen zonder andere medische aandoeningen," zegt Mantravadi.

Wat moeten ouders doen als ze zich onwel voelen of verdenken dat ze COVID-19 hebben? Zonder kinderopvanghulp van onze gebruikelijke verzorgers — of zelfs grootouders — om back-up te bieden, kunnen geïnfecteerde ouders geen andere keuze hebben dan hun kinderen bloot te stellen aan ziekte, simpelweg door voor ze te zorgen. Hier is wat onze expert voorstelt.

Als je verkoudheidssymptomen hebt:

De symptomen van een gewone verkouding zijn over het algemeen mild en beginnen meestal met keelpijn, gevolgd door een loopneus of verstopte neus, niezen en soms moeheid, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) — maar je krijgt meestal geen koorts of rillingen met een verkouding.

"Als je verkoudheidssymptomen hebt, maar je voelt je verder OK," zegt Mantravadi, "doe wat je normaal zou doen — rust en veel vocht."

Als je milde griep- of COVID-19 symptomen hebt:

Volgens de CDC omvatten de veelvoorkomende symptomen van COVID-19 koorts, hoest en benauwdheid, met symptomen die doorgaans 2-14 dagen na blootstelling verschijnen.

Als ouders milde symptomen hebben (zoals hoest, keelpijn, moeheid, hoofdpijn), stelt Mantravadi isolatie als gezinseenheid voor. "Echter, aangezien sociale distancing wat we voor iedereen aanbevelen, is dit geen grote afwijking van wat we allemaal nu zouden moeten doen — thuisblijven," zegt ze.

Als je je ziek voelt of milde symptomen vertoont, adviseert Mantravadi ook de volgende voorzorgsmaatregelen rond je gezin te nemen:

  • Probeer zoveel mogelijk afstand, binnen redelijkheid, tussen gezinsleden te houden — zeker geen kussen, knuffelen.

  • Vermijd het delen van persoonlijke huishoudelijke items (drinkglazen, bestek, handdoeken, beddengoed).

  • Doe extra reiniging voor alle "veel-aangepaste" oppervlakken (werkbladen, tafelplaten, deurklinken, telefoons, afstandsbedieningen).

Als je symptomen erger worden:

Als je noodwaarschuwingssignalen ontwikkelt zoals moeite met ademen, aanhoudende pijn of druk op de borst, verwarring of blauwachtige lippen of gezicht, bel dan direct je huisarts.

"Bel voorafgaand aan het bezoek bij de dokter zodat ze stappen kunnen ondernemen om te voorkomen dat andere mensen geïnfecteerd of blootgesteld raken," zegt Mantravadi. "Wees je ervan bewust dat elke staat verschillende testbeleid heeft, dus bel zeker je dokter voor specifieke aanbevelingen als je COVID-19 symptomen ervaart."

Previous:

Next: