5 Dingen Die Je Tijdens Een Wandeling Kunt Doen
Het is belangrijk om te sporten en wandelen is een geweldige manier om dat te doen. Echter, puur wandelen kan saai zijn. Hier zijn vijf dingen die je tijdens een wandeling kunt doen om het leuker en interessanter te maken.
1. Vogelspotten
Leen een boek uit de bibliotheek met plaatjes van vogels in je regio of zoek online welke vogels in je gebied te vinden zijn. Als je een smartphone hebt, kun je ook apps voor vogelspotten vinden die je niet alleen laten zien hoe de vogel eruitziet, maar ook audio van hun zang hebben. Bepaal hoeveel verschillende vogels je tijdens je wandeling wilt vinden en houd ze bij. De volgende keer dat je wandelt, neem je lijst mee en kijk of je nieuwe vogels in de buurt van je huis kunt vinden.
2. Vissen
Het is niet ongebruikelijk dat vaders hun kinderen meenemen vissen. Waarom niet wandelen en vissen combineren voor meer tijd in de natuur en met elkaar? In plaats van naar het lokale meer te gaan, haal een kaart van je regio erbij. Kijk of er afgelegen openbare gebieden zijn met meren, vijvers, beken of rivieren. Als je er een vindt dat van de betrokken paden af ligt, kun je een picknicklunch maken, naar de locatie wandelen en daarna een middag vissen met de kinderen genieten.
3. Kamperen
Neem de tijd om onderzoek te doen naar de route die je van plan bent te wandelen. Er kunnen kampeerterreinen langs de route liggen als je ernaar zoekt. Je kunt ook plannen om primitief te kamperen. Onthoud wel, als je kiest voor primitief kamperen, je afval mee te nemen en ervoor te zorgen dat eventuele kampvuurtjes volledig zijn gedoofd voordat je vertrekt.
4. Zwemmen
Een andere optie om tijdens het wandelen te overwegen is om zwemmen te plannen. Er is niets als plonsen in beken, rivieren of meren. Natuurlijk wil je controleren of zwemmen in de wateren toegestaan is, evenals of de stroom niet te sterk is voor jongere wandelaars of of er geen gevaarlijke vissen in het water zitten.
5. Schatzocht (Scavenger Hunt)
Maak een lijst met items die je je groep wilt laten vinden tijdens het wandelen – vogelnest, paddenstoelen, specifieke bomen, wild, etc. Neem een camera mee zodat je foto's kunt maken van de items zodra je ze vindt, in plaats van ze uit de natuur te halen. De schatzocht geeft je en degenen die met je mee zijn iets om je op te richten tijdens de tocht, in plaats van puur wandelen om een bestemming te bereiken.
Veiligheidsregels bij het wandelen
- Laat anderen weten wanneer je gaat, waar je naartoe gaat, wie erbij is op de tocht en wanneer je verwacht terug te zijn.
- Neem een eerste-hulpkoffer mee, voldoende water en voedsel voor de verwachte duur van de tocht.
- Zorg dat je wisselkleding en een set kleding voor kouder weer meeneemt, voor het geval het weer dramatisch verandert voordat je terugkeert.
Previous:Geocaching: Echte Schatjacht voor Kinderen en Volwassenen
Next:Hoe Je Je Kind Op De Middelbare School Helpt De Huishoudtaken Bij Te Houden
-
De meeste Amerikaanse kinderen stoppen met luieren tussen 2 en 3 jaar. Maar in delen van Azië, Afrika, Latijns-Amerika en Oost-Europa pottytrainen ouders snel na de geboorte. Een studie onder Vietnameze moeders en hun pasgeborenen vond dat op 9 maan -
Als u een ouder bent die na het hebben van kinderen terugkeert naar werk, bent u niet alleen. Volgens een Pew Research Center-rapport omvatten 46% van de Amerikaanse huishoudens twee voltijds werkende ouders, en een extra 17% heeft een moeder die ten -
TikTok-videos zijn de laatste tijd moeilijk te ontlopen, zeker als je ouder bent. De socialemedievideo-app heeft al enkele jaren gewone kids omgetoverd in virale internetsterren, en de momentum lijkt niet te stoppen. Maar wat is TikTok, en waar komt
