Persoonlijkheidsontwikkeling bij Kinderen Die Sporten
Het is geen geheim dat Amerikanen vandaag de dag, voor het grootste deel, overgewicht hebben en uit de vorm zijn – en deze ongezonde levensstijl heeft sterke wortels in de jeugd. Toch benadrukt een rapport uit 2012 van het Amerikaanse Ministerie van Volksgezondheid en Menselijke Diensten het belang van 60 minuten dagelijkse fysieke activiteit voor kinderen en tieners. De fysieke voordelen zijn duidelijk – sterke botten en spieren, slanke lichamen, gezonde bloeddruk en bloedsuikerspiegel – maar de emotionele voordelen, hoewel ze onder de oppervlakte sluipen, zijn misschien nog significanter.
Zelfvertrouwen
Kinderen die sporten hebben hoger zelfvertrouwen dan sedentaire kinderen. Hoger zelfvertrouwen vertaalt zich in lagere incidentie van angst en depressie, en minder kans op middelenmisbruik en ongewenste zwangerschap. Een uitgebreide studie uit 2008 van de Women's Sports Foundation concludeerde dat deze zelfverzekerde, gelukkige, actieve kinderen – zowel meisjes als jongens – niet alleen een betere algehele kwaliteit van leven ervaren, maar dat hun ouders dat ook doen, als direct resultaat. Het is symbiose.
Leiderschap
Actieve kinderen slagen in de klas en gaan vaak later de raad van bestuur leiden. Citerend een 40 procent toename in werkgelegenheid voor vrouwen sinds de invoering van Title IX, een federale wet uit 1972 die vrouwen in scholen het recht gaf op gelijke betrokkenheid – en middelen gericht op – sporten, concludeert de New York Times: "Sporten helpen mensen beter te presteren in het leven." Niet alleen worden belangrijke levenslessen zoals tijdmanagement, communicatie en initiatief aangeroepen, maar atleten moeten ook leren goed te werken zowel individueel als in teams, hoe je een nederige winnaar en een fatsoenlijke verliezer bent. Ouders zouden regelmatig in contact moeten blijven met hun kinderen en coaches, omdat het niet ongebruikelijk is dat sportgedrag onbeheerst blijft en leidt tot negatieve activiteiten, zoals pesten.
Focus
Sommige ouders en artsen kiezen ervoor om kinderen die lijden aan ADHD via sporten te behandelen. Niet alleen bieden goed gecoachte sporten een fysieke uitlaatklep voor overtollige energie, ze bieden ook een uitgebreide kans voor focus. Kinderen met ADHD hebben vaak gecompliceerde peerrelaties en sporten zijn een kans om met andere kinderen te werken naar een gemeenschappelijk doel.
Voorbehoud
Kies leeftijdsgeschikte activiteiten. Georganiseerde teamsporten kunnen geschikt zijn voor een 10-jarige, maar zullen waarschijnlijk een 4-jarige frusteren. Met hun korte aandachtsspanne en onvermogen complexe instructies te volgen, kunnen jongere kinderen meer baat hebben bij ongestructureerd, buitenspel. Fysieke activiteit is het doel; de sleutel is om het leuk te maken. De peutertje die lacht en een bal om de achtertuin schoppt met haar ouders, kan uitgroeien tot de middelbareschoolleerling die een voetbalscholing naar college verdient – en die op een dag de bal om de tuin schoppt met haar eigen kinderen.
-
Kampvlinders helpen kampgevoel opbouwen, laten de kinderen los en creëren geweldige herinneringen. Het beste aan leuke kampvlinders is dat je je geen zorgen hoeft te maken over op de juiste toon zingen. Je hebt ook geen gitaar nodig om je te begeleid -
Logisch-Wiskundige Bekende Profielen Hier is een lijst van wetenschappers, wiskundigen en uitvinders die logica en redenering gebruikten om roem te verwerven – nou ja, tenminste roem! Ieder van hen leefde ook met een beperking. Hun unieke combinatie -
Bevallen is geen feestje.Het klinkt dom om het te zeggen, maar het lijkt alsof mensen vergeten zijn wat bevallen echt inhoudt.Bevallen gaat niet over een bijeenkomst met al je familie en vrienden. Het gaat niet over wie er is om te kijken (behalve de
