• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Eczeem: herkenning, triggers en behandeling

Je huid is rood en gevoelig. Het kan schilferig ogen. Je jeukt als gek. Je weet zeker dat je niet bij brandnetel bent geweest en geen waterpokken hebt. Wat is er aan de hand? Het kan eczeem zijn.

Wat is eczeem?

Eczeem (zeg: ek-zee-ma) maakt je huid droog, rood en jeukend. Soms krijg je een uitslag. Het is een chronische aandoening (zeg: kro-nisch), wat betekent dat het komt en gaat, maar langdurig kan aanhouden.

Als je eczeem hebt, ben je niet de enige. Veel kinderen krijgen het, meestal voor hun 5e levensjaar, maar je kunt het ook ouder krijgen. Het goede nieuws: meer dan de helft van de kinderen die nu eczeem hebben, is er kwijt als ze puber zijn.

Eczeem heet ook atopisch eczeem (atopische dermatitis).

Waarom krijgen kinderen eczeem?

De huid heeft speciale cellen die reageren wanneer ze in contact komen met iets dat ze irriteert. Ze laten de huid ontsteken om het te beschermen. Als je eczeem hebt, reageren deze cellen overmatig op triggers en gaan ze 'overwerken'. Dat zorgt voor rode, pijnende, jeukende huid.

Niemand weet precies waarom mensen eczeem krijgen. Het is niet besmettelijk – niemand kan het van je krijgen en jij kunt het niet van anderen krijgen. Kinderen met eczeem hebben vaak familieleden met hooikoorts (niezen, loopneus), astma (benauwdheid) of andere 'atopische' aandoeningen.

Meer dan de helft van de kinderen met eczeem ontwikkelt later zelf hooikoorts of astma. Eczeem is geen allergie zelf, maar allergies kunnen een trigger zijn. Als je allergisch bent voor stof of huidschilfers van dieren, kan je eczeem opflakkeren.

Naast allergies kunnen deze dingen eczeem triggern:

• zepen, wasmiddelen, parfum
• heet en zweterige huid
• droge winterlucht met weinig vocht
• andere irritaties, zoals schurftende stoffen (wol)

Hoe weet ik of ik eczeem heb?

Als je eczeem hebt, kan de uitslag eerst verdwijnen. Maar hij komt steeds terug.

Niet alleuitslagen jeuken. Maar eczeem jeukt heel erg! Het begint vaak in de vouwen van de ellebogen en in de hinkelholten. Het kan ook in het gezicht en op andere lichaamsdelen zitten. Veel dingen buiten eczeem kunnen een uitslag veroorzaken. Je huisarts is de beste persoon om te bepalen wat de oorzaak is.

Hoe ga ik om met eczeem?

Je hebt misschien een hydraterende crème of zalf nodig om droogte en jeuk te beheersen. Sommigen hebben sterkere middelen nodig: corticosteroïden. Een steroïdenzalf of -crème kan de ontsteking (rode, opgezwollen huid) dempen.

Je dokter kan een antihistaminicum voorstellen, een medicijn in tablet- of vloeibare vorm. Het kan de jeuk dempen en helpen 's nachts te slapen. Als gekrabbel tot infectie leidt, heb je misschien een antibiotica nodig. Geen van deze middelen geneest eczeem voor altijd, maar ze maken de huid comfortabeler en minder rood.

Hier zijn nog belangrijke stappen:

• Krab niet! Dit lijkt onmogelijk, maar doe je best. Krabbelen maakt de huid wond en soms nog jeukender. De huid kan openkomen, bloeden en geïnfecteerd raken met bacteriën. Bij een super-jeukende plek: doe een waslapje met koel water erop.
• Houd je nagels kort. Je scheurt de huid minder snel open als je krabbelt.
• Douche of bad kort met lauwwarm water. Heet water verergerd jeuk. Vraag je dokter of havermelk-badproducten mogen. Vermijd geurende zeep; kies zeep met hydratatie.
• Droog je zachtaf. Dab zachtjes met een zacht handdoek. Smeer daarna hydraterende zalf of crème om uitgedroogde huid te voorkomen. Je kunt dit meermaals per dag herhalen.
• Drink water, dat voegt vocht aan je huid toe.
• Draag losse kleding. Kies katoen of andere zachte, natuurlijke vezels. Wol en sommige synthetische stoffen kunnen je overal doen jeuken.
• Praat met je dokter over wat je flakkeringen triggert en probeer je triggers te vermijden.
• Ontspan! Stress kan eczeem verergeren. Zoek manieren om met zorgen om te gaan, zoals praten met ouders, een leerkracht of een goede vriend.