• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Onweer

Donker en stormachtig kan eng zijn

Het was zo een hete, zonnige dag, maar nu zijn de luchtem donkerblauwgrijs geworden. "Uit het zwembad!" roept je vader. "Ik denk dat het gaat onweren."

Ver in de verte hoor je een zacht gerol van donder. Misschien gaat het voorbij, hoop je. Maar niet deze keer. Dikke regendruppels zoeven bijna op het warme trottoir. Meer regen en wind slaat tegen de ramen. Bliksem flitst fel, dan BOEM! BANG! In het huis knipperen de lichten aan en uit en weer aan.

Oh oh, de natuur is er weer. Luid donderklappen verrassen je en kunnen je laten schrikken. Geen wonder dat films donder, bliksem en donkere stormnachten gebruiken als ze de stemming voor de engste delen willen creëren! Het is ook geen verrassing dat de meeste kinderen op een gegeven moment in hun leven bang zijn voor onweer.

Of je ze nu leuk vindt of niet, je wilt zeker veilig binnen zijn als er een over je buurt trekt. Maar sommige kinderen voelen zich bezorgd en zenuwachtig zelfs als ze binnen zijn. Als dat jij bent, heb je misschien deze 3-stappenplan nodig om je beter te voelen tijdens onweer.

1. Begrijp wat er gebeurt.
   
2. Weet hoe je veilig blijft.
3. Vind je kalmte.

Kinderen kunnen angsten temmen en leren hoe ze rustiger door onweer kunnen komen in plaats van zo bang te zijn. Dit kan tijd en oefening kosten — en soms hulp van een volwassene. Maar het kan ook puur een kwestie zijn van ouder worden. Veel angsten smelten als je ouder wordt. Maar als je bang bent voor onweer, ben je niet alleen. De meeste kinderen voelen zich op een gegeven moment zo.

pagina 1

Stap 1: Begrijp wat er gebeurt

Onweer toont de natuur op zijn meest indrukwekkend — al luid, nat, winderig en flitsend. Maar onweer is geen toverij. Eronder zit weer en wetenschap. Het is de combinatie van water en al die electriciteit die door wolken gaat die bliksem veroorzaakt. De elektrische knal van de bliksem verhit de atmosfeer, wat het geluid genaamd donder veroorzaakt.

Om meer te leren over deze wonderen van de natuur, praat met je mam en pap of natuurkundeleraar. Ga naar de bibliotheek voor boeken of DVD's over weer. In sommige delen van het land is er meer onweer dan in andere. Hoe is het weer in jouw gebied?

Stap 2: Weet hoe je veilig blijft

Ongeacht hoeveel je weet over de wetenschap van stormen, je moet nog steeds binnen zijn als er een gaande is. Zelfs de vogels, eekhoorns, konijnen en andere buitendieren zoeken een veilige plek om een storm af te wachten. Heb je ooit vogels zien wegvliegen naar hun nesten als een storm aankomt? Ze willen niet nat worden en jij ook niet.

Nog belangrijker, je wilt niet door bliksem getroffen worden. Bliksemslagen — waar iemand gewond raakt door bliksem — zijn zeldzaam, maar het is de reden waarom veel kinderen zich zorgen maken over stormen. Het goede nieuws is dat je regels kunt leren die je veilig houden als bliksem flitst:

• Ga uit het zwembad, meer, oceaan, of elk waterlichaam. Water geleidt elektriciteit, wat betekent dat elektriciteit door water kan reizen.
• Als je buiten bent, zoek beschutting in een huis of gebouw. Als er geen huis of gebouw is, wacht de storm af in een auto.
• Als je buiten bent en niet naar binnen kunt, sta niet onder of bij grote voorwerpen, zoals hoge bomen. Bliksem slaat vaker in iets hoog.
• Plan vooruit. Praat met je ouders over wat te doen als je in een storm komt. Wees ook op de hoogte van de weersverwachting als je buiten bent, zoals op kampeertocht. Dan heb je een plan klaar om naar een beschutting te gaan als een storm opkomt.

pagina 2

Stap 3: Vind je kalmte

Eenmaal veilig binnen, wat als je nog steeds bezorgd bent? Je kunt een ouder vertellen over de gevoelens die je hebt. Beschrijf wat je stoert. Wat zou je beter laten voelen? Je kunt je opkruipen bij mam of pap of zelfs een huisdier. Stel je voor dat je hond of kat de bang was. Je zou je dier waarschijnlijk dichtbij houden en zacht praten. Wat zou je zeggen? "Het is maar een storm, Fluffie. Het is snel voorbij."

Je kunt je lieve dier ook aanmoedigen om het positieve van een storm te zien. Als je lekker knus binnen zit, heb je een eerste rangplaats voor een behoorlijke show. Kijk hoe de wind de bomen buigt en de bladeren door de lucht zwieren. En al die bliksem en donder kan nog mooier zijn dan vuurwerk op de 4e juli.

Je kunt ook eenvoudig rekenen om uit te rekenen hoe ver de blikseminslagen vandaan zijn. Kijk naar de flits, begin dan te tellen hoeveel seconden er voorbijgaan tot je de donder hoort. Deel dat getal door 5 en je hebt de benaderende afstand in mijlen. Dit kan helpen omdat je de voortgang van de storm kunt volgen terwijl hij uit je gebied verdwijnt.

Als je de herrie en opschudding liever niet op je neemt, kun je onder je koptelefoon schuilen en muziek luisteren. Of maak van de binnen-tijd een bordspel, lees een boek, of schrijf op wat je op dat moment denkt en voelt. Misschien besluit je een tekening te maken of een gedicht te schrijven over deze storm.

Hier komt de zon

Op het moment dat je dat doet, kun je naar buiten kijken en merken dat de lucht opklaart. Deze storm is voorbij, net als al die anderen. En nu? He, die plasjes lijken klaar om in te springen! Doe maar, je bent waterdicht.

En soms komt de zon er direct na een storm weer uit. En je weet wat dat betekent. Als je ernaar zoekt, zie je misschien die super-splash van kleur in de lucht — een perfecte regenboog!